От чего отеки на ногах у пожилых. Отек ступней ног у пожилых людей. Нарушение обменных процессов

С годами у человека начинает нарушаться обмен веществ, а также правильная работа внутренних органов. В связи с этими факторами у людей в возрасте начинают появляться отеки ног. У пожилых людей отеки могут сопровождаться зудом, язвами, а также болью. Лучше всего, если больной не будет тянуть с этой проблемой и вовремя обратится к врачу. Если отекают ноги, то это уже говорит о том, что в организме что-то не в порядке.
Причины отеков ног и лечение у пожилых может быть разным. Следует заметить, что отеки возникают при различных ситуациях, поэтому стоит с ними подробнее познакомиться.

Прием лекарственных средств. У некоторых лекарств побочным действием являются отеки. Специалисты рекомендуют перед применением той или иной таблетки читать аннотацию. Есть лекарства, которые задерживают жидкость в организме, в итоге появляются отеки ног. Если такое происходит, то препарат лучше всего заменить на более подходящий.
Заболевания сердца. При различных заболеваниях сердца в первую очередь начинает появляться отечность лодыжек.
Хронические заболевания легких. При этом жидкость скапливается в легких, в результате чего, конечности опухают.
Варикозное расширение вен . При венозной недостаточности всегда возникают отеки. При этом, если одна нога страдает варикозом больше, чем другая, то и опухать она будет больше. Помимо отеков, могут возникнуть болевые ощущения, жжение и покраснение кожи.

Патологии почек. В пожилом возрасте почки работают не так хорошо, как в молодости и не до конца выводят жидкость и различные токсические вещества.
Лишний вес. При избыточном весе возникает большая нагрузка на ноги, в связи с чем они могут отекать.
Травмы ног. Если растянуть мышцы , связки или мелкие сосуды, то помимо отеков, ноги будут сильно болеть.
Низкая физическая активность . Если человек мало двигается, жировые ткани начинают накапливать внутри себя воду, что вызывает отеки ступней.

Уменьшение

У пожилых женщин трудно убрать отеки раз и навсегда, но можно их уменьшить, применив следующие советы:

Следует снизить количество употребляемой соли и соленых продуктов, нужно соблюдать диету ;
Нужно увеличить физическую активность, например, ежедневно гулять по утрам или перед сном. Также можно посещать бассейн несколько раз в неделю;
Можно попробовать делать специальные упражнения для ног , особенно они полезны тем, кто страдает венозной недостаточностью ;
Если появляется тяжесть и усталость в ногах, следует прилечь, подняв ноги вверх;
При усталости ног хорошо помогает массаж ступней;
Если позволяют финансы, нужно купить компрессионный трикотаж в виде носков, чулков или колготок.

Лечение

Прежде чем начинать лечение народными средствами , следует узнать причину отеков , посетив специалиста, который назначит грамотную терапию. Одновременно с этим можно начинать применять народные рецепты.
Первое, что нужно сделать – это употреблять достаточное количество жидкости в дневное время суток. Можно применять различные мочегонные средства , купленные в аптеке или приготовленные самостоятельно .
Вот несколько рецептов от отеков на ногах:

В равных частях смешиваются липа, полевой хвощ, почки березы и спорыш. Затем одна чайная ложка данной смеси заваривается в стакане и настаивается в течение часа. Принимается отвар по одной столовой ложке после еды на протяжении трех дней. Затем на сутки делается перерыв и снова пьется три дня.
Сушеная курага замачивается на 15 минут, чтобы смыть всю грязь. Затем сухофрукт мелко режется и заливается кипятком. Настаивается с вечера до утра. Отвар пьется в течение дня.
10 гр астрагала, купленного в аптеке, заливаются стаканом кипятка, настаиваются до тех пор, пока он не остынет. Пьется такой настой по две столовые ложки после еды в течение двух недель.
Отеки хорошо снимают холодные ванночки или компрессы со льдом.
Измельченный чеснок следует залить кипятком и настоять. Затем остывшим чесноком нужно натереть места отеков и оставить на полчаса. Затем смыть теплой водой.

Если вовремя лечить отеки ног, то старость будет не страшна. Важно

Отек ног у пожилых граждан может возникать при болезнях почек, легких, при . Ожирение, пребывание на жаре и употребление большого количества жидкости и соли негативно сказываются на состоянии здоровья, также вызывая отечность.

Отек ног у пожилых людей не только неприятное, но и опасное состояние, так как под ним может подразумеваться множество патологий. Независимо от того, отекают ноги периодически или постоянно, нужно обратиться к врачу для проведения диагностики, так как лечение большинства заболеваний проходит успешно только в начальных стадиях. Отеки ног у пожилых граждан могут быть связаны с заболеваниями, склонными к постоянному прогрессированию, почему у людей со временем могут появляться боли, нарушение чувствительности, снижение физической активности. В первую очередь нужно найти причины, почему появляется отечность конечности и после этого будет ясно, как лечить такой недуг.

Первые признаки отеков – это небольшие следы от резинок носков на голенях, некомфортное чувство при ходьбе

В практике причины появления отеков в пожилом возрасте могут быть связаны как с хроническими заболеваниями, так и с временными сбоями в работе организма, а также возникать под действием внешних факторов. Естественно, старение организма отражается на здоровье в целом, поэтому те нагрузки, которые легко выдерживает молодой человек, могут негативно отразиться на ногах у пожилых людей. Чтобы не гадать, отчего страдают конечности, нужно знать основные состояния, почему отекают ноги у пожилых граждан, то есть распространенные причины и методы лечения.

Физиологические факторы

К физиологическим факторам относят состояния, не связанные с различными заболеваниями, а возникающие от воздействия внешних факторов или из-за действий самого человека. Часто отекают ступни и голени ног от несоблюдения диеты. К «вредным» продуктам относят специи, соль, копчености и, конечно, алкоголь. Кроме этого, ноги отекают от большого количества потребляемой жидкости.

Обратите внимание! Несмотря на то, что нужно употреблять жидкость в меру, в летний период нельзя ограничить себя в минеральной воде, соках, чтобы не допустить . Ограничения должны касаться чая, кофе, сладких газированных напитков.

Нередко отекают ноги у пожилых женщин из-за ношения неудобной обуви, особенно на высоком каблуке, сдавливающем стопы или с неудобной подошвой. От этого возникает отек ступней из-за нарушения микроциркуляции крови в тканях.

Отеки ног у пожилых людей часто бывают при таких факторах:

Лишний вес человека, при нем увеличивает нагрузка на нижние конечности;
Действие высокой температуры воздуха, поэтому в летний период времени не рекомендовано выходить на улицу или загорать в пиковые часы с 10-00 до 16-00, из-за того, что от действия температуры происходит расширение периферических сосудов и снижение в них, что вызывает застойные явления.
Чрезмерные нагрузки на ноги, особенно при стоянии на одном месте долгое время, что тоже приводит к застою крови.

Всегда нужно найти первопричину, почему появляется отечность, и далее сформировать план лечения в соответствии с выявленным заболеванием

Важно! Если устранить указанные причины отеков, то состояние здоровья нормализуется и не понадобиться принимать медикаменты.

Патологические факторы

Когда человек стареет, то есть у него начинается преклонный возраст, то у него появляются проблемы со здоровьем, особенно с обменными процессами, кровоснабжением и работой внутренних органов. Именно поэтому отеки на ногах считаются распространенным состоянием у пожилого контингента населения. Вообще, если отекает нога, то это может быть неким сигналом, указывающим на проблемы со здоровьем в ранних стадиях, почему нужно не медлить с походом к врачу. В будущем многое зависит от правильно проведенного обследования и назначенного лечения.

На практике встречаются случаи отечности как одной, так и обеих ног. Если отекают обе ноги, то причина такого состояния чаще всего кроется в сбоях в работе внутренних органов и систем. Встречаются отеки ног при , во время патологических процессов в почках, от нарушенного обмена веществ. Опухать может и одна нога.

Отек одной ноги

Если страдает только правая или левая нога, то есть одна конечность, то причины опухания нередко связаны с венозной недостаточностью. Это может быть началом вен, следствием травматического повреждения, инфекционного процесса.

При острой венозной недостаточности у пациента нарушается гемодинамика. Вызвать такое состояние может острая форма , повреждение глубоких вен. Появляется не только сильный отек, но и изменение цвета кожных покровов, отмечаются боли по ходу поврежденного сосуда. Нередко, чтобы спасти конечность, назначается оперативное лечение.

Частой причиной отеков ног у пожилых людей считается само варикозное расширение вен. Если наблюдаются сильные отеки одной ноги, левой или правой, при , то это также может означать формирование тромба.

Самостоятельно ставить себе диагноз при возникновении отеков не стоит, тем более, если эта проблема повторяется

Тромбоз во время варикозной болезни может возникать при таких факторах:

длительная обездвиженность человека при параличах, болезнях опорно-двигательного аппарата, вследствие травм;
долгое нахождение в одной позе при поездках в транспорте, при перелете;
частое нахождение в вынужденном положении стоя.

В таких состояниях развивается застой крови в конечности, отчего образуются тромбы. Наблюдается припухлость, нарастает боль. Сильные отеки отмечаются чаще всего в зоне стопы и голеностопы.

Отеки одной ноги могут появляться не только при поражении сосудов. Травма является фактором, который провоцирует отечные состояния. Опухоль отмечается при разрыве или растяжении мышц и связок, от травмирования мягких тканей.

Отечность обеих конечностей

Чтобы ответить на вопрос, почему отекают ноги у пожилых людей, нужно знать, какие заболевания вызывают эти состояния. На лидирующих позициях по частоте проявления отеков ступней ног и голеностоп стоит сердечная недостаточность. Со временем отечностью поражаются и бедра, а также возникают симптомы боли в ногах. Кроме этого, человек страдает от болезненности в области груди, у него появляются приступы одышки, или . Если отеки ног у пожилых граждан связаны с патологиями сердца, то нужно пройти процедуру электрокардиографии (ЭКГ). Лечением занимается врач-кардиолог.

Обратите внимание! У мужчин намного чаще встречается сердечная недостаточность, что связано со стрессовым образом жизни и увлеченностью к вредным привычкам.

Для снятия отеков назначаются препараты диуретики (мочегонные средства), сердечные средства, при высоком необходим прием гипотензивных препаратов. Их диуретиков оптимальными свойствами обладает средство Фуросемид (Лазикс), Гипотиазид и другие.

Еще одна причина, от чего отекают ноги как у мужчин, так и у женщин, так это легочная гипертензия. Возникает она при ночном апноэ (временная остановка дыхания во сне), при хронических патологиях легочной системы, во время сердечной недостаточности, затрагивающей работу правого желудочка. Лечением занимается врач-терапевт, который назначает соответствующие препараты, разрешенные при отеках. Вообще, сердечные отеки опасны для пожилых людей рядом осложнений, при которых человек может даже умереть.

У пожилых людей отек ног является одним из самых распространенных симптомов хронических заболеваний

Сильнейший отек ног может вызвать поражение почечной системы. При развивается нарушение кровотока из-за нарушений баланса белка и нефроза. Предрасполагающими факторами считаются такие заболевания и состояния:

гломерулонефрит;
частые переохлаждения;
токсическое влияние на организм.

Обратите внимание! Представители женской половины населения страдают чаще от заболеваний почек, что связано с гормональными сбоями, беременностью, образом жизни. Именно поэтому, если появляются отеки ног у пожилых женщин, нужно обследовать в первую очередь почки.

Выделяют и другие причины, когда синеют и опухают нижние конечности. Бывают случаи отечности ног при заболеваниях печени. Нередко бывали ситуации, когда печень поражалась наравне с почками, отчего страдали не только ноги, но и повышалось давление, ухудшалось общее самочувствие человека, нарастали признаки интоксикации. Пациентов с такой симптоматикой необходимо госпитализировать для дальнейшего лечения.

Лечение отеков

Остается вопрос, что делать, если стали появляться отеки. В первую очередь исключить опасные патологии, для чего нужно обратиться к врачу и пройти лечение. Даже если назначена терапия, отечность сразу не уйдет, поэтому показаны определенные процедуры для облегчения состояния.

При болезнях вен местно помогает лекарство на основе конского каштана, то есть мази Венитан, Венозол. Эффективны и такие препараты, как , . Заменить лекарства можно народными средствами, приготавливая различные отвары, примочки и настои. Пожилым людям с показано ношение специальных колготок и белья. Точно подсказать, чем лечить варикозное расширение вен сможет только врач.

Совет! Чтобы уменьшить нагрузку на организм, рекомендовано ограничить потребление соли, копченостей и пряностей, то есть тех продуктов, которые увеличивают нагрузку на почки.

Для устранения застоя жидкости в ногах применяют различные мочегонные препараты, средства, улучшающие микроциркуляцию в тканях

Лечение отеков ног у пожилых пациентов должно проводиться строго под контролем доктора. Если отсутствуют проблемы с венами, то помогает массаж, лечебная гимнастика, специальные ванны.

Понравилась эта статья? Поделитесь с друзьями в соц. сетях или оцените эту запись:

Поставить оценку:

(Пока оценок нет)

Я врач терапевт, специалист широкого профиля. В моей компетенции находятся вопросы раннего диагностирования пациентов и лечения многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, легких и дыхательных путей, печени, почек, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, кожных заболеваний, нарушений обмена веществ и пр. 15 лет опыта работы врачом терапевтом в поликлиниках Москвы, 5 из которых работал в одной больнице Санкт-Петербурга.. С радостью отвечу на вопросы читателей моего блога.

ВЫБЕРИТЕ ГОРОД И СПЕЦИАЛИЗАЦИЮ ВРАЧА, ЖЕЛАЕМУЮ ДАТУ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НАЙТИ" И ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРИЁМ БЕЗ ОЧЕРЕДИ:

Старость – естественное изменение, на фоне которого организм человека сталкивается со многими нарушениями процесса обмена веществ и дисфункцией некоторых системных органов. Деструктивные изменения, возникающие у лиц преклонного возраст,а часто становятся причинами появления отека ног, на этом фоне появляется зуд, вероятно образование язвенных очагов.

Лечение отеков для пожилых пациентов должно быть индивидуальным, терапевтическую схему определяет врач, после определения причин. Иногда появившийся отек указывает на развитие системных заболеваний, потому медлить в вопросе обращения к специалисту – не следует.

Основные причины

Отек может проявляться на одной или одновременно на обеих конечностях. Опухоль может проявляться на разных участках, как правило, они имеют локализацию в зоне т стопы до бедер. Подобное явление может иметь острый или хронический характер.

Внимание! Основная причина появления отека у лиц преклонного возраста – скопление жидкости в межтканевом пространстве.

Причины образования застоя могут быть следующими:

патологии почек;
заболевания сердечнососудистой системы;
заболевания лимфатической системы;
слоновая болезнь;
нарушения в работе щитовидной железы;
поражения органов дыхания;
злоупотребление соленьями, соленой пищей и маринадами;
чрезмерное потребление жидкости перед сном;
жаркая погода.

Факт! С отеками чаще сталкиваются женщины.

Наиболее распространённая причина отека у лиц преклонного возраста – застой венозной крови. Причины появления такого изменения – многообразны. Провоцировать появление отечности могут тромбозы, пониженная двигательная активность, излишняя полнота пациента.

Застой может образоваться из-за неправильного питания, чрезмерного или недостаточного потребления жидкости или ношения слишком тесной, неудобной обуви. С нарушением циркуляции крови и образованием отечности часто сталкиваются лежачие больные.

Описанные причины образования нарушения в сочетании с невнимательным отношением пациента к собственному здоровью могут стать причиной опасных последствий. Нередко подобные симптомы указывают на развитие нарушений в работе почек и мочевого пузыря.

В случае, если отек преобладает с левой стороны, пациенту стоит обратиться за медицинской помощью срочно, возможно проявление нарушений со стороны сердечнососудистой системы. Для опровержения подобных подозрений нужно обратиться к кардиологу.

Видео в этой статье расскажет читателю еще больше о причинах образования отеков и методах их устранения.

Клиническая картина

Задержка жидкости в почках и других органов системы мочевыделения может стать причиной изменения внешнего вида ног и снижения их чувствительности, уже на начальных стадиях сдавливание резинкой от носков в течении нескольких минут может стать причиной образования продолжительных деформаций.

Подобное состояние часто сопровождается болезненностью, возникающей в момент прикосновения к отеку. Только знание основных, характерных признаков поможет выявить патологический процесс на раннем этапе его появления.

Вместе с появлением отека прослеживаются следующие изменения:

изменение оттенка кожного покрова на более светлый, наиболее характерно побледнение, причина которого состоит в нарушении кровоснабжения;
изменение сте6пени чувствительности кожного покрова в месте отека, на начальном этапе чувствительность может снижаться, но по мере нарастания проявляется выраженная болезненность;
ноги припухают, увеличиваются в объемах, изменяется их форма;
при отсутствии медицинского вмешательства, кожный покров в месте возникновения отека начинает темнеть, а затем чернеет, возможно, развитие застойных процессов;
пациент сталкивается со сложностями при ношении привычной одежды и нижнего белья, потому что на его кожных покровах остаются видимые вмятины;

При возникновении отека в щиколотки у лиц преклонного возраста возможно проявление судорог, кроме того, чрезмерная болезненность может стать причиной ночной бессонницы.

Отек в голени прослеживается реже. Часто причиной его появления являются чрезмерно активные физические нагрузки для пациентов данного возраста.

Пожилой человек, имеющий предрасположенность к застойным процессам должен помнить о том, что продолжительная ходьба или длительное пребывание в вертикальном положении – недопустимо, организму требуется полноценный отдых.

Внимание! Мешки под глазами у лиц преклонного возраста также могут указывать на то, что в организме задерживается жидкость. Такое явление может выступать одним из первых признаков почечной недостаточности.

Отечность приносит немало причин для беспокойства пожилому человеку. Подобный симптом может стать причиной появления интенсивных болевых ощущений, видимых изменений на кожных покровах. При условии отсутствия своевременного врачебного воздействия нельзя исключать риски возникновения язв на покровах кожи.

При появлении подобного нарушения не стоит медлить, такая проблема требует участия врача. Нередко причиной отека у лиц преклонного возраста выступают различные заболевания и расстройства в работе внутренних органов.

Такое нарушение может присутствовать постоянно. В то же время, некоторые пациенты замечают, что ноги увеличиваются в размерах только к вечеру или после некоторых нагрузок.

Важно! У лежачего больного отеки могут возникать в поясничном отделе. Такое нарушение не менее опасно и может провоцировать возникновение заболеваний сердечнососудистой системы.

Диагностика

При отеке ног ткани нижних конечностей существенно увеличиваются в объемах. Также они приобретают мягкую и более рыхлую структуру. К этом случае для определения диагноза медики могут использовать пробу Маклюра-Одича.

Подобное исследование состоит в том, что пациенту подкожно вводят физиологический раствор, за счет подобной манипуляции искусственно создается отек. Диагноз ставят после точного определения времени рассасывания волдыря.

Внимание! В некоторых случаях для определения диагноза достаточно, визуального осмотра. Диагноз может быть определен, если на коже пациента после пальпации остаются побелевшие следы.

Для определения диагноза лимфатический отек используют такие методы:

анализ крови;
анализ мочи;
УЗИ сосудов ног;
флебография;
проба Капоши-Штеммера.

Перечисленные методики позволят определить наиболее точный диагноз. Цена несвоевременного лечения часто достаточно высока.

Особенности лечения

Схема медикаментозного и физиотерапевтического лечения отеков у лиц преклонного возраста может быть определена лишь после установления причин, провоцирующих нарушение.

Важно! Часто для устранения отечности и выведения жидкости из организма пациента используют диуретики. Важно помнить о том, что инструкция запрещает применять такие составы без назначения врача. Пациентам, имеющим нарушения в работе печени и почек, стоит проявить повышенную осторожность.

При варикозном расширении вен, на пользу пойдет использование лекарственных гелей и мазей, включающих в собственный состав экстракт конского каштана. Подобное лекарственное средство поможет наладить кровообращение и предупредить процесс образования тромбов.

В качестве наиболее эффективных составов. Используемых для устранения отеков медики выделяю Лиотон, Троксевазит и Гинкор. Такие препараты при варикозной болезни действуют на причину воспаления и устраняют ее.

Важно! Лицам, преклонного возраста, имеющим предрасположенность к варикозной болезни стоит использовать компрессионный трикотаж.

В случае если причина появления изменения состоит в почечной недостаточности пациенту стоит уделить внимание лечению основного заболевания. Если отёк в ногах является результатом артериальной гипертензии, совместно с препаратами, стабилизирующими давление, рекомендуют принимать мочегонные средства.

Народные методики воздействия

Часто пожилые пациенты пытаются справиться с нарушениями самостоятельно, не прибегая к помощи медиков и приему таблеток. Для устранения отечности используются лекарственные настои и отвары.

Действительно, лечение отека ног у пожилых пациентов по народным рецептам может применяться, но прежде чем прибегнуть к такой методике пациент должен изучить все показания и противопоказания. Несоблюдение норм, правил и рекомендаций может стать причиной появления опасных осложнений.

Народные методы борьбы с отеками
Рецепт	Описание	Характеризующее фото
Березовый настой	Подобный состав отличается выраженной эффективностью, помогает устранить отек, присутствующий в течении продолжительного времени. Для приготовления 1 литра отвара требуется 2 ст. ложки листьев.
Потребление сырых фруктов и ягод	Пациентам с отечностью рекомендуют потреблять в сезон достаточное количество арбуза, дыни, ежевики и других плодов с выраженным мочегонным эффектом.
Настой конского каштана	Подобный состав применяется исключительно наружно. Спиртовой настойкой обрабатывают отечные участки кожи.
Настойка корня петрушки	Порубленный корень петрушки из расчета 1 ч. ложка на 200 мл крутого кипятка заваривают в эмалированной емкости.
Отвар льняного семя	Семена льна заливают крутым кипятком из расчета 2 ст. ложки на 2 литра воды. Средство настаивают 2 дня при комнатной температуре, после чего процеживают. Полученный раствор ре5комендуют хранить в холодильнике.
Настой каланхоэ	Настой каланхоэ готовят на спирту. Сок растения сме6шивают с 70% спиртом в пропорции 1:1 и потребляют по 10 капель в сутки. Целители говорят, что подобный состав устраняет проблему любой степени тяжести.

Внимание пациентов стоит остановить на том, что схема лечения при помощи целебных трав не является единственно возможным вариантом терапевтического вмешательства. Безопасность и эффективность подобных методов клинически не установлены, потому использовать рецепты таких снадобий можно только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Коррекция образа жизни

Причины появления отеков часто связаны с несоблюдением рекомендаций относительно здорового образа жизни пациентом.

Перечень основных правил, обеспечивающих сохранность здоровья ног в преклонном возрасте можно представить следующим образом:

отказ от вредных привычек;
соблюдение нормы потребления пищи;
наполнение рациона зеленью, овощами и фруктами;
ограничение объемов потребления соли;
периодический контроль работы почек;
прохождение регулярных обследований у врача.

Пользу организму пациента могут приносить легкие физические упражнения. Прибегать к выполнению утренней гимнастики можно лишь после того, как это действие разрешит врач. Несоблюдение такого алгоритма может стать причиной ухудшения самочувствия больного, в отдельных случаях физические нагрузки недопустимы.

С возрастом метаболизм (иначе говоря обмен веществ в организме, который позволят расти, развиваться и правильно функционировать всему организму в целом) значительно утрачивает свои свойства. Вследствие чего происходит сбой в системе функционирования того или иного органа, что приводит к значительному ухудшению общего самочувствия. Один из сигналов для срочного обращения к доктору это хорошо заметный отек нижних конечностей. Так любая отечность — это явный признак сбоя работы организма. Особенно опасны отеки в пожилом возрасте. Так как отек — это скопление воды, которое появляется в следствии начальной стадии развития болезни. Если во время обратиться к доктору, то можно предотвратить развитие заболевания.

Реклама партнеров

Причины возникновения

Причины появления отечности в области нижних конечностей разнообразны. В основном, это сбой работы внутренних органов. В возрасте за 75 лет человеческий организм сильно устает (изнашивается), появляются хронические заболевания, которые и становятся причиной плохого самочувствия, а также отечности. К ним относятся заболевания сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы (сахарный диабет), заболевания почек.

Чем старше возраст, тем кровоток становится менее интенсивным. Именно это приводит к застою крови в некоторых органах, что влечет за собой отечность ткани. Также это становится причиной образования варикоза вен нижних конечностей. Так, например, при варикозном заболевании вен, боль и отек усиливается во время ходьбы или небольшой физической нагрузки. При этом отек обычно локализуется в области ступни или голеностопа.

Причины отеков ног у пожилых

Сбой работы сердечно-сосудистой

Сбой работы сердечно-сосудистой системы также может быть причиной такого заболевания как . Данное заболевание проявляется в виде сильного отека, который мешает свободному движению ноги. При этом отек может возникать как на обеих ногах, так и на одной ноге.

К тому же, отечность нижних конечностей у людей преклонного возраста может быть следствием острой сердечной недостаточности. При этом человек ощущает довольно сильную боль в ногах, которая иррадиирует в бедренную часть.

Таким образом, в основном все заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы связаны с появлением отечности ног и поводом для срочного обращения к узкому специалисту.

Нарушение обменного процесса в организме

Нарушение обменного процесса в организме также считается одной из основных причин появления отечности. Из-за сбоя нормального функционирования организма происходит дисбаланс, что приводит к большому скоплению воды, вредных веществ. Все это приводит к сбою работы почек. При этом общее самочувствие значительно ухудшается, появляются отёки нижних конечностей.

Еще одной из причин нарушения обменного процесса является сахарный диабет. Данное заболевание зачастую характеризуется отечностью ног.

Отек ног

Травма

Травма — тоже одна из основных причин появления отека в нижних конечностях. При травмировании мягких тканей ног также травмируются мелкие капилляры и сосуды. Это влечет за собой покраснение кожных покровов и отечности.

Важно: на место, где произошла травма и проявился отек, стоит незамедлительно наложить лед (обмотав пузырь со льдом в марлю). При этом отёчность должна пройти в течение часа. Если отек не спадает, то это сигнал для срочного обращения в травмпункт.

Неправильное питание

С возрастом для поддержания организма необходимо правильное питание. Правильное питание — это залог вашего здоровья. В постоянный рацион питания пожилого человека должно входить:

каши без соли на обезжиренном молоке или воде,
фрукты, орехи (кроме жаренных и соленых),
овощные супы,
отварные или припущенные блюда из куриной грудки,
обезжиренный творог,
запеченная рыба,
запеченные стейки (рыба, индейка).

Избыточная масса тела

В преклонном возрасте избыточная масса тела может являться причиной отечности нижних конечностей. Так как мышцы уже не такие упругие и не выдерживают постоянной нагрузки, то тем самым нарушается кровоток, что приводит к образованию отека. Как показывает практика, такие отеки характерны для женщин особенно в летнее время года.

Другие причины

Также причинами может служить следующее:

Ношение тугой и неудобной обуви и одежды.
Употребление большого количества воды или соленой пищи.
Долгое нахождение в одном положении (стоя или сидя).
Злоупотребление алкоголя.

Диагностика

Первоначально вы сами можете понять, что у вас образовался отек. К основным симптомам относятся:

болевой синдром;
значительный дискомфорт при передвижении;
затруднение передвижения;
постоянная усталость;
общее самочувствие ухудшается;
размер ноги заметно увеличивается (костей становится не видно);
заметные следы (вмятины) после снятия ботинок или носков;
цвет кожных покровов может видоизменяться и становится белого цвета, если имеются на коже вдавления, то кожные покровы в месте вдавления темно цвета.

Все это — причины обращения к доктору, где вам будет назначена стандартная схема диагностирования, которая включает:

сдачу общего анализа крови и крови на биохимию;
рентгеновское обследование грудной клетки;
рентгеновское обследование конечностей;
электрокардиограмма ЭКГ;
общий анализ мочи.

Лечение с помощью народной медицины

Если вы столкнулись с такой проблемой как отеки нижних конечностей, то независимо от причин, необходимо пересмотреть свой привычный образ жизни. Стоит начать выполнять лечебную физкультуру, разминать ноги с помощью легкого массажа (можно прибегать к ручным массажерам).

Так, например, после длительной ходьбы, стоит лечь и ноги поставить выше туловища, тем самым вы поможете быстрее ногам снять напряжение.

Необходим здоровый образ жизни, правильное и рациональное питание. Также в рацион можно включить мочегонные травы или чай. Стоит избегать стрессов и перенапряжения.

Лечение конским каштаном

Лечение толстянкой

Для этого вам понадобиться один стакан мелко нарезанных листьев сырья, которые заливаются 0,5 л водки. Настаивается 2 недели в плотно упакованном виде. Применяется исключительно наружно. Используют в виде компрессов. Продолжительность одного компресса до 40 минут, при этом ноги рекомендую держать в положении выше туловища. Проводят один раз в день, в течении одного месяца.

Лечение корнем петрушки

Вам необходимо измельчить 1 столовую ложку петрушки и залить ее пол литром кипятка. Оставить настаиваться в течение суток, процедить. Полученный раствор необходимо выпить в течение дня.

Лечение сборами

Опишем эффективные рецепты:

В одинаковом количестве берут кору ивы, траву тысячелистника, траву спорыша, корневище горца змеиного, плоды аронии, листья герани, траву шикши. Все это надо измельчить и залить пол литром кипятка, при этом рекомендуется настаивать в термосе в течение одних суток. Процедите и пейте по 70 мл три раза в день, курсом 2 недели, потом перерыв — неделя — и повторять процедуру заново.
В равных пропорциях берете: траву багульника, тысячелистника, литься брусники, корневища кровохлёбки и аира, листья герани, зверобой, плоды софоры и черемухи. Все это смешать, взять 2 столовых ложки сырья и залить пол литром кипятка. Настаивать в термосе в течение одних суток. Процедите и пейте по 70 мл три раза в день. Курсом 2 недели, потом перерыв — неделя — и повторять процедуру заново, но при этом второй раз рекомендуется пить сбор No1.

Отвар из семян льна

Вам необходимо взять 5 столовых ложек сырья, залить 1 литром воды и все это варить 20 минут. Оставить остужать на 2 часа, процедить и принимать по 100 мл 5-7 раз в день. Курсом 3 недели. По вкусу можно добавить немного лимонного сока.

Соляной раствор

Для этого понадобиться 1 кг соли на 10 литров воды (ведро) и махровое полотенце. Хорошо смочите полотенце в полученном растворе, немного отожмите и приложите к пояснице. Процедуру необходимо выполнять в течении 2-3 недель перед сном. Это приводит к мочегонному эффекту, что помогает избавиться от отечности.

Также очень хорошо помогают ванночки:

с крепким отваром мокрицы;
с цветками ромашки, мяты и листья березы;
с ягодами можжевельника;
морской солью, горчичным порошком.

Диета при склонности к отекам

Избавиться от отеков поможет правильное и рациональное питание. Если в организме нет никаких серьезных патологий, то отеки уйдут как только вы начнете правильно питаться. Для этого первоначально необходимо свести до самого минимума в своем привычном рационе соль. А также из своего рациона полностью стоит исключить.

Из этой статьи вы узнаете:

Как работает частный дом престарелых в Московской области

Из-за чего они возникают

Как образуется отек ног у пожилых людей и как его диагностировать

Как лечить отечность в пожилом возрасте

Какие народные средства помогут побороть отеки

Что необходимо делать для профилактики отеков у пожилых людей

Если у пожилого человека отекают ноги, это верный знак того, что следует без всяких промедлений приступать к лечению. Закрыть глаза на эту проблему не получится, поскольку отеки вызывают сильные боли и заставляют попрощаться с привычным образом жизни. Чтобы бороться с этим недугом, в первую очередь необходимо найти его причины.

Как проявляются отеки у пожилых людей

В большинстве случаев отеки возникают у людей пожилого возраста . Это объясняется тем, что в процессе старения в организме человека происходят вполне естественные изменения (сбои в процессе обмена веществ, трудности нарушение работы внутренних органов).

Отеки пожилых людей приносят довольно много неудобств: резкие болевые ощущения, зуд, возможно появление большого количества язвы . Если данное заболевание дало о себе знать, следует отнестись к этому самым внимательным образом. Ведь, как правило, отек сигнализирует о серьезных проблемах в организме. Очень часто причиной отека ног у пожилого человека оказываются различные заболевания внутренних органов.

Данный недуг может беспокоить постоянно, а может напоминать о себе время от времени. Так или иначе, если у пожилого человека отекают ноги, это доставляет ему массу дискомфорта - ходьба вызывает сильные боли, в сидячем или лежачем положении приходится постоянно искать хоть сколько-нибудь удобное положение . Кроме того, к списку проблем добавляется поиск подходящей обуви.

Слабость, общее недомогание, психологическая и физическая усталость - вот далеко неполный список осложнений, которые возникают при отеке у пожилых людей. Обычно отек поражает голеностопный сустав, в отдельных случаях переходя на пальцы ног и подошву.

Если пожилой человек не встает, отек может образоваться в поясничном отделе. Такое заболевание очень опасно и может повлечь за собой отек легких и развитие болезней сердечно-сосудистой системы. Отек у пожилого человека, в зависимости от его причин, может локализоваться как на одной конечности, так и на обеих сразу.

Отеки у пожилых людей: причины недуга

Среди основных причин возникновения отеков выделяют:

Нарушение венозного оттока крови . Отечность сопровождается сильными болями и распиранием. Данный случай требует незамедлительного оперативного вмешательства;

Образование тромбов в результате варикозного расширения вен. Отеки возникают из-за отсутствия двигательной активности (длительные поездки, постельный режим), в результате чего кровь в сосудах застаивается, и образуются тромбы. В данном случае отеки локализуются в стопах и голеностопе. Болевой синдром носит нарастающий характер;

Разрыв сосудов , мышц и (или) связок в результате полученной травмы. Боль проявляет себя мгновенно;

Хронические заболевания , при которых нарушается отток жидкости из организма;

Варикозное расширение вен , способное привести к образованию тромбов. В подобной ситуации человек испытывает болезненные ощущения в результате длительных нагрузок. При возникновении отеков следует незамедлительно обратиться к медикам. В первую очередь в случаях такого рода врач назначает доплеграфию сосудов;

Сердечная недостаточность у пожилого человека отекают. В данном случае стопы, боль при этом отдает в бедро. Следует пройти обследование у кардиолога, прежде всего - сделать ЭКГ;

Отек легких в результате легочной гипертензии;

Синдром апноэ во сне, хронические заболевания легких, сердечная недостаточность при работе правого желудочка. В подобной ситуации лечение проводится терапевтом. Диагностируется заболевание с помощью ЭХОкардиографии;

Заболевания почек . В результате почечной недостаточности происходит нарушение кровообращения, дисбаланс белка, нефроз. Следует пройти обследование у уролога;

Заболевания печени также могут привести к отекам у пожилых людей. Как правило это происходит вследствие гипертензивного синдрома. Необходимо проконсультироваться у гепатолога, сдать все нужные анализы (особое внимание обратить на глобулин и альбумин);

Влияние избыточного веса на работу кровеносной системы организма пожилого человека;

Воздействие некоторых лекарственных препаратов .

Как образуется отек ног у пожилых людей

Чрезмерное накопление межклеточной жидкости, и как следствие образование отека, может проходить по нескольким «сценариям»:

в результате местной обструкции вен и увеличения объема крови происходит повышение гидростатического давления ;

в результате гипопротеинемии (снижения концентрации белковых фракций) происходит понижение онкотического давления плазмы крови ;

из-за воздействия медиаторов воспалительного процесса проницаемость каппиляров повышается ;

из-за обструктивных процессов ухудшаются дренажные способности лимфатической системы .

При лечении отеков у пожилых людей, выяснении механизма их образования и выбора методов лечения очень важно изучить состав межклеточной жидкости. Так, например, межклеточная жидкость характеризуется низкой вязкостью и концентрацией белков при венозном отеке ног. Отек возникает по причине излишнего притока из капилляров.

При лимфатическом отеке нарушается отток жидкости по лимфатическим сосудам, а межклеточная жидкость имеет более высокую вязкость и концентрацию белков.

Как диагностируют отеки у пожилых людей

У пожилого человека, страдающего от отека ног, наблюдается увеличение ткани нижних конечностей , они приобретают более рыхлую и мягкую текстуру. В подобной ситуации медики проводят пробу Макклюра-Одича. Заключается она в том, что под кожу вводят физический раствор, в результате чего искусственно создается отек тканей. Чем быстрее рассасывается образовавшийся волдырь, тем больше отек у пожилого человека.

Также наличие отека может быть диагностировано при визуальном осмотре . При пальпации отека остаются заметные следы.

Определение лимфатического отека проводится с помощью анализов крови, мочи, ультразвукового исследования сосудов ног и флебографии. Также в данном случае применяется проба Капоши-Штеммера . Если при захвате кожи стопы не образуется складка, у пациента диагностируют отек.

Как происходит лечение, если у пожилого человека сильные отеки

Как правило, лечение отека у пожилых людей, назначается в зависимости от причин , которые привели к его возникновению. В большинстве случаев первичная помощь, вывод излишней жидкости и снятие болевого синдрома проводят с помощью противоотечных препаратов-диуретиков. Также рекомендуется принимать мочегонные настой лекарственных трав.

В случае варикозного расширения вен назначается наружное применение мази или геля, включающих в свой состав экстракт конского каштана (такие как Венозол или Венитан). Такое лекарственное средство позволяет улучшить кровообращение, предотвратить образование тромбов, избавиться от воспалений и повысить тонус в сосудах.

Среди наиболее эффективных средств можно назвать Лиотон гель, Траксевазин гель, Гинкор гель , которые позволяют в довольно короткие сроки снять отечность, воздействуя непосредственно на причину. Если у пожилой человек страдает от варикозного расширения вен, ноги испытывают постоянные нагрузки, рекомендуется носить белье из компрессионного трикотажа.

Данный материал также способствует более быстрому снятию отеков, позволяя ногам отдохнуть. Стоит обратить внимание на специальные колготки .

Если причиной отека у пожилого человека стала почечная недостаточность , необходимо в первую очередь разобраться именно с этим недугом и восстановить нормальное функционирование почек. В случае сердечного отека рекомендуется принимать мочегонные лекарства, например Фуросемид.

Однако стоит быть осторожным, чрезмерное употребление данного препарата может стать причиной гипокалиемии. Во избежание подобных последствий следует также принимать Панангин, Аспаркам .

Также отечность у пожилых людей может наступить вследствие повышенного артериального давления . В таком случае медики назначают Индал, Арифон, Индапафон - лекарства, имеющие диуретическое действие.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарственные препараты без назначения врача . Не стоит полагаться и на советы фармацевтов в аптеке при выборе медикаментов, это может привести к совершенно противоположному результату.

Помимо употребления таблеток и использования мазей, врачи рекомендуют бороться с отеком, расположив ноги выше уровня головы . В этих целях следует лечь на спину, подложив под стопы подушку.

Избавиться от болевого синдрома и жжения в ногах поможет контрастный душ - смена температуры способствует увеличению скорости циркуляции крови в сосудах. Отличным средством профилактики образования тромбов является ежедневное выполнение физических упражнений.

Лечение отеков у пожилых людей народными средствами

В целях профилактики и лечения отеков у пожилых людей рекомендуется не только употреблять настои и отвары лекарственных трав, но и внести определенные изменения в свой рацион . Главная цель здесь - не перегружать организм и не допускать накопления в нем излишней жидкости . Сведите к минимуму соленых, сладких, копченых и маринованных в своем меню.

Постарайтесь употреблять побольше арбузов, дыни, ежевики, хурмы, рябины - они способны заменить мочегонные препараты. Для многих большим секретом является аналогичное воздействие рисовой каши. Откажитесь от употребления перед сном зеленого чая и морса во избежание проблем со сном.

Проблему отека ног у пожилых людей поможет решить самостоятельно приготовленный настой конского каштана . Настаивается измельченный конский каштан на водке в течении 10 дней. Особенно это средство будет полезно людям, страдающим от варикозного расширения вен.

Еще одно действенное средство - настой корня петрушки . Измельчите столовую ложку петрушки и залейте 0,5 литра кипятка. Наутро профильтруйте приготовленный раствор и выпейте его в течение дня.

В летнее время бороться с отеком ног у пожилых людей поможет ходьба по росе босиком . После этого рекомендуется делать ванночки с морской солью. В случае отсутствия морской соли, замените ее на пищевую йодированную.

Отвар из семян льна поможет пожилым людям в борьбе с отеками, от которых не получается избавиться уже длительное время. 5 чайных ложек семян варят в 1 литре воды в течение 20 минут. Настаивайте получившуюся жидкость в теплом сухом месте на протяжении двух часов. По желанию можно добавить немного лимонного сока, чтобы сделать вкус более приятным. Принимайте отвар до 8 раз в сутки по 100 мл, курс лечения не должен превышать трех недель.

Также проблему отека ног у пожилых людей поможет решить настой каланхоэ . Залейте измельченное растение водкой и настаивайте в течении 15 дней. Полученным средством растирайте отекшие части тела.

9 старинных рецептов для лечения отеков ног у пожилых людей

Если вас уже долгое время беспокоят отеки ног, оберните их на ночь самостоятельно приготовленным пластырем из воды, воска и оливкового масла . Регулярно повторяйте процедуру.

Приготовьте раствор соляной раствор (1 кг соли на ведро воды). Смочите в полученной жидкости махровое полотенце, слегка отожмите и приложите к пояснице. Данная процедура имеет мочегонное действие. После регулярного её проведения перед сном в течение двух недель вы заметите, что отеки значительно спали.

В борьбе с отеками ног пожилым людям помогут ванночки с крепким отваром мокрицы .

Хорошее растительное мочегонное средство можно приготовить самостоятельно, смешав по 100 мл морковного, огуречного и лимонного сока . Теплый напиток рекомендуется пить по три раза в день - на завтрак, обед и ужин.

Знаменитая болгарская целительница Ванга лечилась от отеков, используя молочай и яичный желток . Полученную из этих двух ингредиентов смесь она прикладывала к отекшему месту.

Еще одно проверенное народное средство - смесь оливкового и камфорного масла . Регулярно растирайте пораженный участок тела.

Распаривайте ноги в травяных ванночках. Настаивайте цветки ромашки, мяту и листья березы на протяжении часа, затем добавьте горячую воду и опустите ноги на 10 минут. Следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38°С.

Снять болевой синдром при отеке ног у пожилых людей поможет ванночка из ягод можжевельника, 100 грамм морской соли, горчичного порошка, двух чайных ложек пищевой соды и 1 литра воды .

Предотвратить образование тромбов, улучшить кровообращение и снять отеки ног у пожилых людей поможет использование контрастных ванночек . Опускайте ноги попеременно в холодную, а затем в горячую воду.

Профилактика отеков у пожилых людей

Даже если отеки ног мучают пожилого человека не так часто и не доставляют сильного дискомфорта, следует придерживаться профилактических мер, дабы не допустить осложнений.

Обувь

Зачастую причиной образования отеков ног у пожилых людей становится неправильно подобранная обувь - слишком высокий каблук, или чересчур плоская подошва. Лучшим вариантом станет обувь на среднем каблуке, благодаря чему улучшиться кровообращение, и как следствие вероятность отеков будет сведена к минимуму. Кроме того, в такой обуви ноги будут уставать меньше всего.

Соль и вода

Как известно, отеки образуются в результате накопления излишнего количество межклеточной жидкости. В свою очередь воду в организме задерживает соль. Старайтесь употреблять как можно меньше соли и содержащих ее продуктов. Особенно осторожны будьте в теплое время года, когда постоянное чувство жажды особенно усиливается.

Малоподвижный образ жизни

Отсутствие физическойактивности способнопривестине только к появлению отеков у пожилого человека, но и к развитию более серьезных заболеваний (варикозное расширение вен, например). Помните об этом и старайтесь делать хотя бы два-три упражнения каждый день.

Сон и отдых

Несоблюдение режима дня непременно отразится на состоянии вашего организм в любом возрасте. У пожилых людей это в первую очередь проявится в появлении отеков.

Лекарства

Применение некоторых медикаментов способно привести к отекам у пожилых людей. В случае возникновения подобной проблемы проконсультируйтесь со своим врачом, который поможет в выборе более подходящего средства.