Как рассчитать зачатие. Как определить период овуляции? Сколько длится менструация

Планирование беременности - самое желанное и важное событие для любой женщины, несмотря на то, что процесс этот довольно сложный. Можно вычислить благоприятные дни для зачатия, но каждый организм имеет свои особенности, и на это влияет множество факторов. Самая главная цель - правильно определить период, когда созревает женская клетка. Как рассчитать овуляцию для зачатия ребенка?

Овуляция - что это?

Овуляция - природный процесс, который протекает в организме каждой женщины детородного возраста и характеризуется выходом яйцеклетки из яичников в фаллопиеву трубу. Продолжительность ее может составлять не более двух дней.

Овуляция разделяет менструацию на две фазы, полностью зависящие от гормонального фона и включающие конкретное количество дней.

В это время яйцеклетка, подготовившаяся к оплодотворению, начинает двигаться через фаллопиевы трубы к матке. Если оплодотворение произойдет, то она прикрепится к маточным стенкам, после чего начнется развитие эмбриона.

Способы определения овуляции

ощущением болезненности в груди;
болью внизу живота в виде спазмов;
увеличением выделений из влагалища.

Помимо этого возникают и физиологические признаки наступления овуляции. Определяются с помощью измерения базальной температуры, колебания которой вызывает гормон прогестерон. В этот период температура составляет 37 градусов и выше, а в остальное время не превышает 36,7.

Чтобы показатели БТ были точными, измерять ее нужно в один и тот же временной период, не вставая с кровати. Температура может колебаться в пределах 0,5 градуса.

Неточность в определении БТ обычно вызвана:

резкими колебаниями температуры воздуха;
недостаточным количеством сна;
воспалительными заболеваниями в организме;
половым актом.

Чтобы составить календарь БТ для определения точного результата, женщина должна вести его в течение продолжительного времени (не менее 3 циклов).

Причины нарушения менструального цикла и овуляции

Как рассчитать зачатие ребенка после месячных? Когда у женщины возникает сбой месячных, это служит для нее напоминанием о происходящих в организме изменениях негативного характера. В первую очередь возникают проблемы, связанные с зачатием.

В норме менструация составляет от 21 до 34 дней (в редких случаях). Колебание в большую сторону или полное прекращение менструации при ненаступившей беременности может означать, что в организме произошел какой-то сбой.

Основные факторы, которые могли оказать влияние:

Отрицательные эмоции, проявившиеся в виде стрессовых ситуаций, способны воздействовать на женскую половую систему.
Заболевания, возникшие в органах малого таза.
Смена климатических поясов, что связано с командировками или отдыхом женщины.
Гормональный сбой.
Изменения в женском организме, вызванные менопаузой (иногда это возникает сразу после 40 лет).
Продолжительный прием гормональных контрацептивов.

Все эти причины препятствуют наступлению беременности и вызывают нарушения менструального цикла.

Благоприятный период для зачатия

Часто женщины спрашивают: как рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка? Многое зависит от овуляции. Ее продолжительность составляет 12-36 часов. В этот период женщина может ощутить усиление сексуального желания. Овуляцию можно вычислить, если рассматривать несколько менструальных циклов подряд.

Она может наблюдаться не каждый месяц, в основном это считается нормальным явлением. Женщины, которые имеют детей, определяют период наступления овуляции самостоятельно. Она может характеризоваться спазматическими болями внизу живота.

Выяснить период, который считается наиболее удачным для зачатия, можно исходя из продолжительности жизни мужских и женских половых клеток. Сперматозоиды живут в женском организме в течение 7 дней. Яйцеклетка - не более 2 дней, поэтому удачным периодом для зачатия станет 3-4 дня до овуляции и 1-2 после нее.

Обычно период колебания менструаций может происходить в одну или другую сторону, поэтому женщине следует наблюдать за овуляцией в течение нескольких менструальных циклов.

Факторы, влияющие на процесс зачатия

Хронический недостаток сна или бессонница. Иногда из-за активного образа жизни супруги мало времени уделяют отдыху, что снижает половое влечение. Многие пары в течение длительного времени не могут зачать детей, так как не попадают в удачные дни для зачатия.
Увлечение мужчин саунами приводит к снижению активности сперматозоидов.
Негативно влияет на мужские половые клетки прием некоторых лекарств.
Воспалительные процессы в половой сфере супругов.
Гормональный сбой и инфекции половых органов обоих партнеров.
Постоянные стрессовые ситуации, которые отрицательно влияют на процесс зачатия.

Все эти факторы негативно влияют на менструальный цикл и затрудняют наступление беременности.

Можно ли спланировать пол ребенка?

Как рассчитать дату зачатия ребенка и его пол? Если у будущих родителей появилось такое желание, то им можно постараться, но точной гарантии дать нельзя. Высчитать день, когда произойдет зачатие, можно с большой или меньшей вероятностью. Но выяснить, какой именно сперматозоид будет активным, достаточно сложно. В отличие от яйцеклетки, он может находиться в организме женщины до 7 дней.

Как рассчитать лучшее время для зачатия ребенка? Для рождения ребенка мужского пола необходимо, чтобы оплодотворение произошло сперматозоидом с Y-хромосомой. Основная трудность заключается в том, что он отличается короткой жизнеспособностью (48 часов). Если в это время мужская и женская клетка не встретятся, то произойдет гибель сперматозоида.

Если пара мечтает о девочке, то нужна мужская клетка Х-типа. Этот сперматозоид менее активен и находится в женском теле 5-7 дней. Поэтому процесс оплодотворения необходимо планировать до овуляции.

Все эти подсчеты не всегда приведут к рождению ребенка нужного пола, но помогут приблизиться к процессу зачатия.

Тест на определение овуляции

Как рассчитать зачатие ребенка? Для женщин, которые планируют беременность, нужно с точностью определить время выхода яйцеклетки. Это очень важно, ведь овуляция и оплодотворение происходят практически в один период, а жизнеспособность женской клетки - всего 2 дня. Для этого можно воспользоваться тестом на овуляцию, который реагирует на лютеинизирующий гормон в моче женщины. Наиболее высокий его уровень наблюдается за 2 дня до овуляции.

Основным преимуществом теста считается его удобство, но если уровень ЛГ низкий, то в моче он не определяется. А овуляция в этот период может произойти.

Тест не подходит женщинам, имеющим проблемы с менструацией, потому что в нем 5 полосок. А количество фертильных дней у таких девушек может быть 8 или 10.

Другие методы исследования

Как рассчитать время зачатия ребенка?Наиболее эффективным способом определения овуляции считается гормональное исследование. Оно помогает определить овуляцию с помощью установления уровня прогестерона в крови и ЛГ. Такой способ является затратным, потому что исследование нужно проходить несколько раз за цикл. Поэтому для определения овуляции его используют редко.

Такой способ чаще всего применяется для определения гормональных нарушений у женщин, которые планируют зачатие.

Полученные результаты обследования специалист анализирует, ведь за два дня до овуляции ЛГ повышается, уровень прогестерона повышается также и остается высоким до начала менструации.

Как рассчитать зачатие ребенка? В период овуляции изменения в организме затрагивают весь организм женщины. Микроскопическое исследование основывается на распознавании рисунка "папоротника" в слюне. Используется она только утром, чтобы влияние не оказали зубная паста и пища. На специальное стекло помещается слюна, на которой после высыхания должен проступить рисунок "папоротника". Это возникает за день до овуляции, когда изображение особо четкое.

УЗИ

Как рассчитать зачатие ребенка? Такое исследование помогает рассмотреть процессы, которые происходят в яичниках. Этот метод используется для того, чтобы обнаружить симптомы наступления овуляции. В первой половине цикла специалист может наблюдать рост фолликула. Когда он дорастает до 2 см, то лопается и женская клетка попадает в фоллопиеву трубу. Таким образом наступает овуляция. В течение суток на месте фолликула может образоваться желтое тело.

С помощью фолликулометрии происходит определение овуляции, что считается простым и доступным методом. Рост эндометрия врач может оценить только на УЗИ. Это применяется для контроля изменений цикла, которые происходят в матке. Чем активнее происходит рост эндометрия в начале цикла, тем вероятнее вживление оплодотворенной яйцеклетки.

Для женщин, которые мечтают о рождении ребенка, методы определения благоприятных дней для зачатия помогут родить здорового и долгожданного малыша.

Когда зачать ребенка? Как рассчитать дни овуляции для зачатия? Теперь это не проблема. С помощью нашего онлайн калькулятора овуляции, можно рассчитать календарь зачатия, где каждая женщина получает возможность контроля своего менструального цикла и способность с помощью календаря рассчитать наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка и наступления беременности.

Календарь овуляции: как рассчитать для зачатия.

Заполнив поля формы калькулятора - календаря, вы в автоматическом онлайн режиме получите результат наиболее благоприятных дней овуляции для зачатия ребенка, выделяя их разными цветами, для удобства восприятия.

Принцип работы калькулятора овуляции для расчета календаря зачатия

В середине менструального цикла, у каждой женщины происходит день овуляции, это период, когда яйцеклетка созревает для оплодотворения. В результатах календаря вы сможете их увидеть выделенными красным и оранжевым цветами.

Красный цвет – это наиболее вероятный день для зачатия.
Светло-оранжевый - 90% вероятности зачатия
Светло-красный – это дни, возможность зачатия в которых составляет от 80%.
Белым цветом выбраны все безопасные дни, которые обычно попадают на конец цикла и дни менструации.

Теперь перейдем к расчету дней зачатия, для этого введите:

Дату начала менструального цикла.
Продолжительность цикла.
Количество циклов

Обратите внимание на то, что на все 100% полагаться на тест не стоит, ведь каждый организм по-своему уникален и влияние на него различных факторов от стресса до смены место проживания смогут влиять на процессы организма. Также не стоит забывать, что дважды в год у женщины происходят «бесплодные» циклы, в которых овуляция не происходит

Овуляция является основным фактором, определяющим способность женщины к зачатию. Именно поэтому женщина, желающая забеременеть, должна знать день выхода яйцеклетки из яичника (день овуляции). Определение точной даты можно проводить несколькими способами:

Использовать календарный метод.
Наблюдать за своим телом и по его изменению определить наиболее благоприятную дату для зачатия.
Провести специальный тест.
Провести ультразвуковое исследование.
Измерить базальную температуру.

Некоторые методики требуют длительного периода подготовки (до полугода в случае календарного метода и измерения базальной температуры). Но для начала нужно разобраться, что же такое овуляция, и как ее дата влияет на фертильность женщины.

О процессе овуляции

Менструальный цикл женщины является показателем способности ее организма к зачатию. Вначале происходит созревание яйцеклетки, затем готовая к оплодотворению она выходит из яичника (овуляция), далее только в течение суток может наступить беременность. Если сперматозоид не встретился на пути яйцеклетки, то зачатия не происходит и через некоторое время наступает менструация, запуская новый овуляторный цикл.

Сперматозоид сохраняет способность к оплодотворению в течение нескольких дней (реже до недели). Значит, для успешного оплодотворения, необходимо чтобы семенная жидкость мужчины попала в организм женщины либо за несколько дней до овуляции, либо сразу после ее наступления. В остальные дни половой акт бесполезен, с точки зрения наступления беременности. Поэтому знать точную дату овуляции парам, планирующим зачатие, так необходимо.

Как определить день овуляции наиболее точно?

Календарный метод

Наиболее часто время овуляции наступает в середине цикла, на этом основывается календарный метод. У женщин, чей цикл составляет около 28 дней, выход яйцеклетки наблюдается на 14-16 сутки. Для более точного определения конкретной даты необходимо в течение полугода вести точный график наступления менструальных кровотечений. В этом графике (календаре) необходимо отмечать день начала месячных и день их окончания. Далее необходимо определить самый длинный цикл и самый короткий. Чтобы определить самый ранний срок выхода яйцеклетки, необходимо от продолжительности самого короткого цикла отнять 18 дней, чтобы определить самый поздний срок выхода яйцеклетки, от продолжительности самого длинного цикла отнимают 11 суток.

Пример: самый короткий менструальный цикл составляет 25 дней (25-18=7 –на седьмые сутки после начала менструации может начаться выход яйцеклетки); самый длинный менструальный цикл составляет 31 день (31-11=20 – двадцатые сутки являются самой поздней датой наступления овуляции). Получается, что благоприятные дни для зачатия начинаются на 7 сутки и заканчиваются на 20-е. Если цикл более постоянный, то дата высчитывается точнее.

Определение овуляции по календарю не является точным, а указывает промежуток времени, в который теоретически она происходит. Возможны и индивидуальные особенности женщины, при которых выход яйцеклетки может происходить во время менструации, либо непосредственно перед ежемесячным кровотечением. Сбои в менструальном цикле возможны также под действием различных причин: принятие лекарственных препаратов, физическая нагрузка, переутомление, стресс, питание и другие.

Физиологические признаки

Если женщина внимательно наблюдает за своим телом в течение менструального цикла, то определить дату наступления овуляции можно даже без специальных приспособлений и сложных расчетов. Существует несколько признаков, которые свидетельствуют о выходе яйцеклетки из яичника.

Изменение выделений из влагалища. Чаще они становятся обильными, приобретают желтоватый оттенок, похожи на слизь. Нередко разрыв фолликула сопровождается выделением небольшого количества крови, которая может окрасить выделения в розовый или коричневый оттенок.
Болезненность с одной стороны живота. По ощущениям она может быть тянущей или режущей.
Повышенное желание интимной близости. Как правило, либидо женщины активизируется в благоприятные дни для зачатия под действием гормонов. Многие женщины, ведущие нерегулярную половую жизнь, могут практически безошибочно определить дату выхода яйцеклетки по этому признаку.
Изменения шейки матки. В период овуляции шейка приоткрывается, немного приподнимается и размягчается. Для повышения достоверности результатов необходимо проводить ежедневное обследование шейки, соблюдая правила гигиены. Возможно, потребуется не один цикл регулярных самообследований, чтобы уловить различия.
Изменения груди. Гормональная активность организма в период овуляции может спровоцировать нагрубание молочных желез и их болезненность. Нередко такие явления отмечаются непосредственно до или сразу после выхода яйцеклетки.
Кристаллизация слюны. Определение дня овуляции этим методом требует наличия микроскопа и некоторых навыков. Ученые отметили, что за сутки-двое до выхода яйцеклетки под микроскопом женская слюна напоминает иней.
Изменение восприятия запахов и вкусов. Накануне овуляции может обостриться обоняние или вкус. Некоторые представительницы в такие дни отказываются от парфюма, отмечают повышенное восприятие к запахам, которые раньше практически не замечали (пахнет бумага, офисная мебель, бытовая техника).
Повышенный метеоризм и припухлость живота. Нередко появляется небольшой очаг воспаления на животе со стороны яичника, активизировавшегося в наблюдаемом цикле.

Структура слюны под микроскопом

Методы определения овуляции по физиологическим признакам не являются точными, они могут появиться незадолго до выхода яйцеклетки, либо не проявиться вообще.

Аптечный тест

В аптеке можно приобрести тесты для определения точной даты овуляции. Они базируются на определении уровня гормонов. Дело в том, что непосредственно перед началом выхода яйцеклетки активизируется выработка лютеинизирующего гормона (ЛГ), именно его и определяет тест-полоска. Перед применением теста для определения овуляции необходимо прочитать инструкцию. ЛГ постоянно присутствует в моче в любой день менструального цикла, поэтому вторая полоска проявляется всегда, она может быть насыщенного цвета или только слегка розового. Только в первом случае велика вероятность овуляции спустя сутки или полтора.

Тест на овуляцию необходимо проводить каждый день в одно и то же время. Желательно не мочиться примерно 3-4 часа до его проведения. Обильное питье может снизить концентрацию ЛГ в моче.

Возможны некоторые погрешности в этом методе, поскольку он определяет изменение уровня гормона, после которого наступит овуляция, а когда именно это произойдет – индивидуальные особенности каждого организма. Уровень гормона может повыситься при некоторых заболеваниях эндокринной системы, почечной недостаточности, постменопаузе, синдроме истощения яичников. Возможен ложноположительный результат теста при наступлении беременности или ее медикаментозной стимуляции. Питание, в частности фитогормоны, также могут оказать влияние на результат.

Динамика с 10 по 13 день МЦ

Ультразвуковое исследование

УЗИ на определение овуляции является наиболее точной методикой из известных. Врач при таком обследовании видит яйцеклетку и ее расположение в репродуктивных органах. Для начала необходимо провести процедуру в 8-10 день менструального цикла при его продолжительности в 28 дней – это позволит определить степень созревания яйцеклетки и предположить дату наступления овуляции. Далее исследования проводятся по индивидуальным особенностям фолликулогенеза (развития яйцеклетки). Всего может потребоваться до 3-4 УЗИ.

Как определить дату проведения первого УЗИ при нерегулярном цикле?

Если цикл женщины длится более или менее 28 дней, то применяют другие методики (календарный метод в частности) для выявления предполагаемых сроков выхода яйцеклетки. Первое ультразвуковое исследование проводят за 4-5 суток до предполагаемой даты овуляции.

Измерение базальной температуры

Давно отмечено, что температура тела женщины изменяется в зависимости от времени менструального цикла. Определение овуляции по базальной температуре требует регулярных измерений и соблюдения неукоснительных условий:

Температура измеряется непосредственно после пробуждения. Нельзя ходить, садиться, разговаривать, стряхивать термометр и тому подобное. Необходимо подготовиться с вечера (стряхнуть градусник и положить его возле кровати).
До измерения необходимо непрерывно спать около 5 часов.
Процедура проводится в период с 6 до 7 утра в одно время.
Температура измеряется ректально (в прямой кишке), вагинально или перорально (во рту) от 5 до 10 минут. Необходимо выбрать один способ и пользоваться только им.
Пользуются одним измерительным прибором, если необходимо его поменять, то следует пометить день смены.
Исключается из анализа температура, измеренная при болезни и после употребления алкоголя.
Изменение обстановки необходимо пометить в графике (командировка, переезд), это может повлиять на показания.
Не информативна температура, измеренная при приеме противозачаточных препаратов перорально.
Для анализа берется не менее 3 месяцев регулярных измерений.

Все измерения фиксируются на графике. Цикл должен разделяться на две фазы. В первую наблюдается незначительное колебание температуры от 36,3-36,8 градусов, затем кратковременное снижение ее и резкий скачок выше 37 единиц (овуляция). Далее температура держится на уровне выше 37 единиц до менструации, а потом снижается.

Нормальный двухфазный график

Отклонения от стандартного графика базальной температуры (резкие колебания, либо отсутствие разделения на два периода) могут свидетельствовать о серьезных нарушениях фолликулогенеза и . Также такой график может указывать на недобросовестность женщины и пренебрежение правилами измерения температуры.

В данной статье Вы узнаете о методике , которая с 98% точностью помогает спланировать пол будущего ребенка . Автором этой методики является Виталий Борисович Ярмоленко. Его методика просто суммирует все те знания и идеи, которые существуют в медицинском мире. Он их просто систематизировал и максимально легко объяснил. Нам нужно будет вернуться к школьному курсу биологии , т.к. это важная предпосылка. Потому что мы должны вспомнить, что сперматозоид , несущий женское начало, имеет формулу 46 XX , а сперматозоид , несущий мужское начало, имеет формулу 46 XY . И за счет вот этой разницы XX и XY , у них разная молекулярная масса.

Мужские сперматозоиды совсем на немножечко легче, чем женские. Но они имеют большую активность , и они имеют более поступательное и более активное движение, однако они короткоживущие . Им не хватает жизненных сил , т.е. это кавалерия. Сперматозоиды , несущие женское начало, чуточку тяжелее и они более медлительны. Однако они имеют более длинный период выживания , т.е. они могут жить от 48 до 72 часов. А сперматозоиды , несущие мальчика, живут только 24 часа. И самое главное, оплодотворение происходит методом конкуренции .

Вот этот метод конкуренции - это основной стимул эволюции, т.е. либо победят сперматозоиды, которые несут мужские хромосомы или те, которые несут женские. И это всё зависит от совпадения даты зачатия с днем овуляции . Главное - это все понимать, чтобы методика сработала. Что нужно делать женщинам, чтобы по этому методу определить пол будущего ребенка? Нужно рассчитать точную дату овуляции !

Методик для этого существует достаточно большое количество. Самый распространеннный - это метод контроля температуры или симптотермальный метод . Можно мерить температуру во рту, во влагалище или в прямой кишке. Надо построить график , где первый день - начало менструации. По одной оси - продолжительность цикла, а по второй - температура тела. И необходимо отмечать каждый день температуру, но мерять нужно в одно и то же время, это важно. Перед измерением температуры должно быть 3 часа спокойного сна , поэтому желательно поставить себе будильник на 7 или 8 часов, когда тело находится в отдохнувшем состоянии. Записываете показания и составляете график . Измерения необходимо проводить в течение месяца, а лучше двух, трех.

В течение этого периода Вы получаете какую-то температурную кривую . Тут конечно важно всем понимать, что это нужно делать до того, как женщина забеременела , т.е. это делается до этапа наступления беременности. Подчеркиваю измерения нужно производить в течение трех месяцев , что бы у Вас были более достоверные данные. Потому что овуляция плавает , есть эмоции, физическое состояние и т.д., всё это не всегда строго фиксировано. Когда мы имеем график, мы определяем дату овуляции .

График расчета дня овуляции

Овуляция на этом графике происходит на 14й день (нижняя точка кривой). Общая ошибка женщин в том, что они считают, что овуляция началась, когда поднялась температура . На самом деле, когда начала подниматься температура, овуляция уже произошла . Уже начинает вырабатываться прогестерон и он поднимает температуру. И в интернете большинство графиков показаны неправильно, т.к. они указывают начало овуляции именно в тот день, когда происходит резкий скачок температуры, а это не так. Повторяюсь, овуляция уже произошла.

А как же определить, что вот эта и есть самая нижняя точка ? Что завтра уже начнёт подниматься температура? Для этого существуют дополнительные методы . О овуляции сигнализирует изменение сексуального поведения женщин. По природе женщина ко дню овуляции становятся более игривой, более сексуальной. Она хочет ребенка, она готова к зачатию. Кроме этого, есть многие женщины, которые чувствуют овуляцию . Необходимо наблюдать за собой, подмечать возникновение каких-то болей и т.д. Они могут появляться за 1-2 дня до овуляци и или прям в день овуляции . После того, как Вы определили точный день овуляции , дальше Вы начинаете конкурировать за пол будущего ребенка.

Как зачать по овуляции девочку или мальчика

Если Вы хотите мальчика , то Вы должны в данном конкретном случае по графику беременеть на 14 , 15 , 16 и 17 дни цикла, т.е. овуляция произошла и “легкая кавалерия” полетит и возьмет себе яйцеклетку, т.е. она опередит сперматозоиды , несущие женское начало. Но если Вы хотите девочку , то Вам надо беременеть на 10 , 11 день для того, чтобы у Вас были эти 72 часа до овуляции , и кавалерия уже свернулась, т.е. она уже не работает. Ведь мальчики не долетели, а будущая девочка ползком добилась своего. Получается, что легче зачать мальчика , потому что, зная, что произошла овуляция можно приступить, как говорится, к делу. Есть определенные 2% , когда овуляция смещается на 1-2 дня. Поэтому необходимо учитывать все методы и боли, в том числе и симптотермальный .

Хочу еще сказать, в чем полезность смптотермального метода . Ведь это же готовая методика планирования семьи , т.е. если Вы хотите ребенка, пользуйтесь этим методом. Если Вы сегодня не планируете ребенка, также пользуйтесь этой методикой. Если Вы знаете, что у Вас вот эти дни благоприятные для зачатия , то исключите их. И для Вас это будет натуральное планирование семьи. Если цикл нерегулярный (к сожалению, у многих женщин это сейчас происходит довольно часто), то этот метод тоже будет работать. Он будет работать, особенно когда женщина имеет большой опыт измерения температуры , и она пользуется всеми симптомами и симптотермальным тоже. Даже если овуляция происходит на 7 й день, и если у женщины короткий 21 дневный цикл, то этот метод - ответ на вопрос: «Можно ли забеременеть сразу после менструации? Ответ: можно , при коротком цикле! И это реально, и это работает, и это приносит очень много пользы, и это ничего не стоит, кроме 5 минут , уделенных на свое здоровье. Женщина может самостоятельно воспользоваться этим методом и ей не нужно искать специалиста и гинеколога, который будет ее консультировать в данном вопросе.

Женский организм – сложная система, для которой свойственны различные процессы. Один из таких – овуляция, во время которой в разы увеличивается шанс забеременеть. Если пара хочет завести ребенка, следует научиться определять этот период и планировать на него близость. Как не пропустить подходящее время для зачатия и можно ли распознать признаки?

Что такое овуляция

Так называется этап менструального цикла, приходящийся примерно на 14-й день и длящийся всего 24-48 часов. Что такое день овуляции? Овуляция – что это? Это время, за которое происходит выход яйцеклетки из яичника, движение по маточной трубе к матке. Зачатие происходит, если на ее пути встречается сперматозоид, начинает формироваться эмбрион, если нет, подобные процессы подготовки к беременности запускаются снова и снова.

Не всегда описываемый процесс начинается в середине цикла – встречаются отклонения, считающиеся нормой. Периодичность, продолжительность фаз зависит от деятельности гормонов гипофиза, яичника. У здоровой женщины налаженный процесс прекращается после наступления беременности или ухудшения менструальной функции. Благоприятные моменты для зачатия – до выхода яйцеклетки из яичника или сразу после.

Когда происходит овуляция

Большинство женщин не замечает, когда наступает овуляция, потому что процесс не сопровождается явными признаками. Считается, что при 28-дневном менструальном цикле яйцеклетка созревает на 14-й день, но у многих она выходит из яичника чуть раньше или позже в зависимости от многих факторов. Жизненный цикл яйцеклетки – не более 24 часов. Если она за это время не оплодотворяется, быстро погибает.

Как происходит овуляция

На первом этапе менструального цикла происходит созревание фолликула, внутри которого находится яйцеклетка. Пока последняя находится внутри, наступление беременности исключено. Срок развития яйцеклетки может варьироваться от 8 до 30 дней, в среднем – около 14 дней. К середине менструального цикла под воздействием лютеинизирующего гормона фолликул лопается и освобождает женскую половую клетку. Процесс овуляции занимает миг, выход яйцеклетки может произойти в любое время суток. Все последующие за этим процессы называются овуляторным периодом.

Что происходит после

Попав в брюшную полость, яйцеклетка живет не более 24 часов. Если за несколько дней до ее выхода или во время ее продвижения был полноценный половой акт, велик шанс зачатия. Когда яйцеклетка остается неоплодотворенной, в организме снижается уровень половых гормонов, результатом чего является разрушение слизистой оболочки матки. После овуляции овуляторный цикл длится 36-48 часов. Далее, через 2 недели, наступает менструальное течение, а в яичниках к этому времени начинает созревать новая яйцеклетка.

Признаки овуляции

Что такое дни фертильности? Так называются несколько дней до выхода яйцеклетки и день выхода, когда женщина может забеременеть. Благоприятное время можно узнать, вычислить либо догадаться о его наступлении по определенным признакам. Симптомы овуляции субъективны, проявляются по-разному у каждой женщины. Некоторые из них:

Усиление сексуального влечения во время дней фертильности. Так природа позаботилась о том, чтобы не прервался человеческий род.
Резкие перепады настроения, плаксивое состояние, изменение вкусовых пристрастий, связанные с гормональным сбоем.
Повышение базальной температуры. Чтобы заметить изменения, необходимо вести график и отслеживать температуру ежедневно. За несколько дней до описываемого процесса и некоторое время после него становится заметным повышение на несколько десятых градуса.
Болезненность молочных желез. Признак появляется из-за деятельности гормонов, готовящих тело к потенциальной беременности, но не является точным показателем (кроме этого, появляется непосредственно перед началом менструации).
Кристаллизация слюны. Симптом выявляется при наличии специального микроскопа. Если посмотреть в него, можно увидеть, что до овуляции слюна напоминает иней на стекле.

Боли при овуляции

Во время выхода яйцеклетки женщины могут чувствовать небольшой дискомфорт, испытывать легкую болезненность внизу живота. Некоторые узнают о благоприятном времени по тянущим, ноющим болям с той стороны, откуда выходит яйцеклетка. Недомогание может длиться от нескольких минут до 2 дней. Изменение гормонального фона приводит к набуханию груди, усилению метеоризма. На заметку – если сильно болит живот во время овуляции, субъективный признак необязательно связан с продвижением яйцеклетки.

Выделения перед овуляцией

Для каждой фазы цикла характерна своя консистенция цервикальной жидкости. Когда нет возможности оплодотворения, она может отсутствовать либо быть липкой, густой. Какие выделения при овуляции? Они становятся более заметными, тягучими, как яичный белок. Иногда возможны кровяные выделения. На осмотре гинеколог отмечает изменения в шейке матки – она сильнее приоткрывается, становится более рыхлой.

Как рассчитать день овуляции

Вышеописанные симптомы являются субъективными – их наличие чаще свидетельствует о факте выхода яйцеклетки. Для тех, кто не планирует беременность, такой метод не подходит. Поскольку у разных женщин наблюдается огромная разница в наступлении описываемого процесса, точные сроки угадать сложно. Как рассчитать овуляцию для зачатия? Есть проверенные методы: использование тестов, ведение графика базальной температуры, УЗИ, анализ крови.

Тест овуляции

Если не доверяете ощущениям, то как проверить овуляцию? Используйте тесты. При постоянном цикле следует применять их ежедневно за одну-две недели до предполагаемой даты. До тестирования желательно воздержаться от мочеиспускания хотя бы 4 часа, от избыточного потребления жидкости. По возможности желательно использовать метод в определенное время суток. Самый простой вид тестов – бумажный. Для получения результатов необходимо собрать мочу в чистую посуду, опустить туда тест, подождать 5-10 минут. Если тест показывает 2 яркие, выраженные полоски, девушка готова к зачатию.

Температура тела при овуляции

Простой, бесплатный и действенный метод, чтобы выявить овуляцию и определить ее длительность. Для получения правильной картины необходимо ежедневно несколько месяцев делать замеры базальной температуры. В первой половине цикла показатели держатся на уровне 36,2-36,5 градусов, в середине происходит резкий скачок. Температура тела при овуляции равна 36,8-37 градусам, снижается после выхода яйцеклетки. По этим показателям очень просто высчитать наступление благоприятного момента.

УЗИ на овуляцию

Не всегда можно почувствовать наступление благоприятного периода – во время процесса женщина может прекрасно выглядеть, быть в хорошем самочувствии. Если не получается самостоятельно узнать дату выхода яйцеклетки, стоит сделать ультразвуковое исследование. УЗИ для определения овуляции – достоверный метод, использующийся при планировании беременности. Обследование поможет понаблюдать за увеличением фолликула, передвижениями зрелой яйцеклетки, нарастанием эндометрия в матке, выявить подходящий для зачатия период.

Как стимулировать овуляцию в домашних условиях

Хорошо, когда созревает яйцеклетка, организм ежемесячно готовится к вероятности зачатия, регулярно наступают месячные. Увы, у некоторых овуляция отсутствует длительное время, и ее приходится стимулировать. Методы:

Индукция медикаментозными гормонами. После проведения обследований врач назначает лекарства, составляет календарь (график) их приема, сдачи анализов. Как правило, для стимуляции созревания яйцеклетки и появления овуляционного периода выписывают Клостилбегит. Когда фолликул созревает, назначают одновременный прием Прегнила.
Стимуляция народными методами. Рекомендованы отвары боровой матки, лепестков роз, красной щетки, шалфея. Кроме этого, народная медицина предлагает пить соки алоэ, айвы, употреблять мумие.

Видео: как определить овуляцию

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!