Враги что делать. Как победить своих врагов. Как смастерить оберег от врагов

Сегодня люди стали более жестокими и завистливыми. Причин для такого развития событий - довольно-таки много, однако речь пойдет не об этом. В данной статье хочется рассказать о том, как избавиться от врагов при помощи различных магических средств.

Самый простой вариант

В первую очередь хочется сказать, что заниматься магией и различными заговорами должен только человек, знающий это дело не понаслышке. Ведь существует довольно-таки много рассказов о том, что люди, не знающие простых магических правил и желая просто себя защитить, накликали на себя еще большие беды. Поэтому существует самый простой совет, как избавиться от врагов: просто исключить их из круга своего общения. А если же время от времени они будут появляться на горизонте, просто игнорировать их. Однако далеко не всегда это действует, ведь люди могут даже своей негативной энергетикой разрушать жизнь ни в чем не повинного человека. Вот в таком случае, если уже больше ничего не помогает, можно попробовать обратиться к магии.

Обереги

Если человек хочет знать, как избавиться от врагов, необходимо сказать, что весьма действенный способ - иметь специальный оберег от таких вот людей и их черной энергетики. Что же это может быть? Вообще оберег - это такой предмет, который должен защищать человека и отбивать все негативное, на него направленное. Итак, отличный оберег - одежда, а именно нижнее белье. Однако надевать для сильного воздействия и защиты его необходимо наизнанку. Это могут быть трусики или маечка. Хорошо работает в защитном направлении красная ленточка, которую необходимо завязать на семь узелков и всегда носить при себе позитив, а узелки не дадут злу пробиться к человеку). По такому же принципу работает и веточка осинового дерева, на котором когда-то повесили Иуду. Это очень сильный оберег, однако, отламывая кусочек от дерева, у него необходимо попросить прощения за доставленную боль. Стоит сказать, что данный оберег может быть как личным (и всегда носиться с собой), так и семейным. Такая веточка, поставленная дома, защитит семейное гнездо от плохих людей и их энергетических атак. Для самозащиты можно также смазать участок «третьего глаза» (область между бровями) Ну а чтобы уберечь от плохих людей свой дом и семью, использовать для этого можно чеснок. Необходимо из него сплести две косы, в каждой из которых будет по 7 головок чеснока. Все это вешается у окна, что не позволит негативной энергии пробиться в дом.

Заговор

Что еще можно использовать, разбираясь, как избавиться от врагов? Заговор - вот мощный помощник в таком деле. Однако стоит сказать, что лучше обратиться к человеку знающему, чтобы он дал правильный текст слов и рассказал, как все можно сделать грамотно. Иначе человек рискует просто не защитить себя. Итак, что же это такое? Заговор - это специальный набор слов, после прочтения которого нуждающийся приобретает определенную защиту. Заговор можно прочитать самостоятельно, также он может быть проговорен человек знающим - знахарем, магом. Текст будет чем-то похож на молитву. Однако стоит помнить, что в конце заговора обязательно должен стоять ключ, который будет подтверждать слова. Например, существует заговор от злых соседей, которые изрядно портят жизнь нормальным людям. Читаются слова прямо перед дверью недоброжелателей. Текст будет следующим: «Не болит головушка моя, не шумят - не вредничают соседи мои. Ключ-замок сим словам». При этом необходимо в правой руке держать зажженную свечу и водить ею по кругу.

Слова-возвраты

Очень сильная защита от врагов, которые говорят или желают гадости, - сказать им следующую фразу: «Все мое со мной останется, все ваше к вам и вернется. Все ваше - в ваши телеса! Да будет так!». Реакция на лице врага точно понравится, он изрядно испугается, ведь вся его негативная энергия на него же и вернется. Так же можно защитить себя, например, от цыган на улице, которые, не получив желаемого, могут начать проклинать, сказав: «тебе же вернется!». После этого они, как правило, удаляются, ведь знают силу этим словам.

Магический обряд 1. Против явного врага

Весьма действенный способ, как избавиться от врагов. Итак, для обряда понадобится пригоршня чистой пшеницы, четыре церковные а также немножко высушенной и растертой между пальцами полыни. Все делается после полуночи. В правую руку нужно взять мисочку с пшеницей и три минуты повторять про себя следующие слова: «Несчастья, коварства, беды, уйдите от меня!». Далее в кулак необходимо взять пригоршню полыни и прочитать любую молитву, пусть даже и «Отче наш». Далее нужно будет выйти на улицу и наговоренное зерно рассыпать по земле. Нужно дождаться, чтобы птицы его начали клевать, при этом проговорив: «Как только пташка зерно склюет, так и мысли плохие у моего врага развеются. Ключ-замок сим словам!». Полынь же нужно рассыпать под порогом своего врага, представляя при этом, как его козни на глазах разрушаются. Несколько нюансов: обряд нужно проводить только на при этом избегая 7-го и 13-го чисел. Важно также помнить, что свечи нужно гасить, а не задувать.

2. Черный

Следующий способ, как избавиться от врагов навсегда. Итак, все действия должны проводиться на убывающей луне. Для этого понадобятся две черные свечи, длинная черная лента, перчатки, котелок, ножницы, чаша для спирта, колокольчик из серебра, а также аромамасло. Сначала нужно хорошенько смазать свечи маслом и зажечь их. Далее в руку берется лента за два конца, первый из которых называется именем своим, а второй - именем обидчика, т.е. врага (можно нескольких). Далее при помощи звона колокольчика нужно настроиться на правильный лад, прийти в умиротворение, изгнать из души и мыслей зло и негатив. После этого надеваются черные перчатки и произносятся следующие слова: «Я призываю все энергии мира и Вселенной, древних людей и существ подземного мира! Я пробуждаю свою энергию, дабы разрушить связь с моими недоброжелателями (имена), я отрекаюсь от них, разрываю с ними любые связи и родство. Да будет так, как я пожелаю!». После этого лента разрезается ножницами, спирт в котелке зажигается и сжигаются две части ленты. Если в спирте они не сгорели, можно дожечь их при помощи свеч. Важно помнить, что свечи нельзя тушить, только когда они самостоятельно полностью догорят, действие обряда вступит в силу.

Магический обряд 3. Молитвенный

Что еще может помочь в таком деле? Магия! Как избавиться от врага при помощи икон и молитвы, вот о чем еще хочется рассказать. Для этого понадобится молитвенное черное полотно, три иконы, одна из которых «Господь Вседержитель», церковные свечи. Иконы расставляются на столе треугольником, молитвенное полотно стелется на полу, в самый его центр стает человек. Сначала он просто словами обращается за помощью к Всевышнему, потом три раза читает «Отче наш». После этого необходимо один раз прочитать заговор «Расстроить планы врагов». После этого, стоя на полотне, пока горит свеча, человек должен читать Только когда пламя последней свечи потухнет, обряд считается законченным.

Молитвы

Отлично также может помочь и молитва против врагов. Стоит сказать, что это не обязательно должны быть заученные слова. Молитва по своей сути - это обращение к Богу, поэтому она может быть любой формы, пусть каждый раз разной. Необходимо только обратиться к Богу за помощью, грамотно сформулировав свое желание. Предварительно можно прочитать «Отче наш», а уже после этого просить о чем-то Всевышнего. Это также весьма действенный способ получить помощь крепких сил и избавиться от нападков своих недоброжелателей.

Каждой из нас знакомы люди, отличающиеся способностью отравлять жизнь своими комментариями, сарказмом или дурацкими шутками. Это может быть кто угодно - начальник, соседка или муж подруги - человек, рядом с которым постоянно чувствуешь себя не в своей тарелке, и от одного вида которого портится настроение. Прими это как должное. Мудрецы утверждают, что самый опасный враг - полное отсутствие врагов.

Так что не заламывай руки в отчаянии и не опускай покорно голову. Научись вести себя красиво и использовать своих недоброжелателей. Ведь наши оппоненты первыми замечают наши погрешности (давая нам тем самым исправить положение). Научись различать, когда источник конфликта в твоем обидчике, а когда - в тебе самой. Узнай неприятеля в лицо и… улыбнись, ответь, пожалей - в общем, действуй умно и в зависимости от ситуации.

10 способов справиться с недоброжелателем

Полностью перестать общаться с неприятным человеком - способ самый простой, но, к сожалению, практически неосуществимый (особенно, если речь идет о работе!). Рекомендуем другие:

1. Веди себя, как ни в чем не бывало. Как и любая болезнь, враждебность когда-нибудь проходит. Попробуй переждать. Это работает, когда внутренне ты спокойна и не очень переживаешь из-за выпадов в твой адрес.

2. Узаконь ваши отношения. Скажи во всеуслышание: «Мы - старые добрые враги». После этого на все «остроумные» шутки ты легко сможешь ответить тем же.

3. Будь откровенной. Не бойся открыто признавать неразрешимые противоречия, которые между вами существуют. Ты можешь попробовать обезоружить человека, который настроен против тебя, простым вопросом: «Я тебя правильно поняла, ты действительно хочешь навредить мне?»

4. Попытайся установить контакт. Если ты впервые почувствовала враждебность, попробуй больше общаться с этим человеком. Попытайся относиться к нему как к приятелю: подчеркни ваше сходство (мы с тобой такие эмоциональные!), общность позиций (я тоже считаю, мужчину нужно держать в ежовых рукавицах), посоветуйся (уж и не знаю, что делать с моей непослушной кошкой), поделись каким-нибудь секретом (дай волю своей фантазии - не вздумай выдать врагу настоящую тайну).

5. Прояви находчивость. Один из способов положить конец злобным комментариям - предложить остроумный ответ. Цель состоит в том, чтобы дать человеку понять неуместность его замечания, при этом, не оскорбляя его и не опускаясь до его уровня. Можно так: «Ты считаешь, что я не справляюсь с работой? Думаю, что только наш генеральный директор решает эти вопросы…»

6. Не бери в голову. Порой тебя настолько задевает сказанное тебе, что ты долго не можешь этого забыть. В таком случае тебе необходимо остановить цепочку мыслей о происшедшем. Для этого расслабься, а затем произнеси вслух слово «хватит». После этого постарайся занять мозги чем-то более приятным и полезным.

7. Дай отпор напрямую. Предположим, судьба подарила тебе ситуацию: недоброжелтель тебя оговаривает, думая, что ты его не слышишь, а ты находишься довольно близко. Подойди и просто скажи: «Очень жаль, что у тебя такое мнение обо мне, но самое неприятное, что ты не высказываешь его мне прямо, а шепчешь у меня за спиной».

8. Если ничего не помогает, сделай так, чтобы тебя услышали. Это не лучший метод, но часто - эффективный. Есть люди, на которых просто необходимо повысить голос, чтобы дать им понять, что перед ними сильный человек. Как только ты заставишь его замолчать, понизь голос, ведь ты же не собираешься затевать ссору.

9. Попытайся стать любезной. Не забывай, что, «тяжелые» люди часто неуверенны в себе, а их поведение - не более чем выражение их комплексов и неудовлетворенности жизнью. Иногда доброе слово, любезность их полностью обезоруживает. Попробуй.

10. Будь выше. Девиз тиранов - «Если враг не сдается, его уничтожают». Но ты не следуй слепо этим советам. Помни, у тебя всегда есть выбор: продолжать испытывать неприятные чувства, отойти в сторону или извлечь пользу даже из недоброжелательности.

Начни с себя

Прежде чем анализировать поведение других, подумай о том, что ты делаешь не так. Возможно, ты провоцируешь людей и сама превращаешь их во врагов. Если ты (из лучших побуждений) скажешь своей сотруднице: «Бедняжка, до чего кривые у тебя ноги…», вполне логично, что она откажется помочь тебе выполнить горящую работу, а потом на общем собрании скажет, что сама с легкостью выполнит подобное задание, причем гораздо быстрее. Ты гордишься тем, что ни разу не промолчала и не заменила горькую правду ложью? Попробуй пожалеть людей. И, может быть, недоброжелателей станет меньше.

«Гений и злодейство - две вещи несовместные», - сказал Пушкин. Это правда. Но рядом с добрым гением почему-то всегда оказывается злодей. Может быть, это необходимо для творчества? Пристрастно, критически рассматривая нас и наши поступки, недруги заставляют нас совершенствоваться. Спасибо им за это. Умение воспринимать уколы недоброжелателей как своеобразную вакцину - удел сильных натур. Учись этому и ты!

Благодарю всех откликнувшихся. Я обязательно буду делать все, что Вы пишете и найду предложенные книги. Большое спасибо!
Я уже начала защищать себя, активизируя сектор, отвечающий за жену в нашем доме, но северо-запад еще не придумала как задействовать. Буду стараться. Сектор этот у меня сложный - ванна, туалет и кухня.

РФ, я оспариваю решение суда. Но. У свекрови есть деньги. В деле замешаны судья, представитель министерства образования - их естественно кто-то покрывает. И сдвигать приходится целую систему. Это не так -то просто. Я написала в прокуратуру жалобу, чтобы они привлекли к уголовной ответственности тех, кто давал ложные показания в суде (а правдивого-то ни одного и не было, все были куплены). Что думаете мне ответила прокуратура после расследования? Что никто не виноват. Вообще никто. Истец не виноват, так как он не учавствовал в суде. Представитель истца не виновата, так как она не истец и вообще состава преступления нет, так как решение не вступило в законную силу. (Как же не вступило? Когда я уже получила решение после всех обжалуемых сроков?) И "последствий не было". Надо было дождаться, пока у меня придут и отнимут ребенка, который привык, что мой муж, это его папа.
Я, конечно, готовлю жалобу уже в обласную прокуратуру на действия городской прокуратуры и в Верховный суд я уже писала и еще буду писать и президенту писала и еще напишу, но там ответ стандартный: "никто не имеет права окказывать давление на судью". Как будто я прошу оказать на нее давление. Вот так-то. Думаете я только на фен-шуй надеюсь? Нет.
Однако, приходится сдвигать целое болото. Этот город всегда славился заспинным судом. То есть ты можешь задним числом получить решение суда о чем угодно. Это практика такая у них. Просто меня это раньше не касалось. А теперь и меня коснулось. Город маленький - все друг друга знают и рука руку моет.
А прокуратура, когда дело "расследовала" опросила только свидетелей стца, которые утверждают, что у меня всегда в доме грязно, что я матерюсь, избиваю ребенка, не покупаю ему еды, одежды, не даю сна ему и прочее. Показания стороны моих свидетелей даже не брались.
Показания моей матери даже не отразили в своем донесении начальству. А зачем? Надо ведь сделать все, чтобы было видно, что все правы, а я - нет. Моя подруга, узнавшая об этом расследовании прокуратуры, сама без приглашения заявилась туда и сказала, что хочет дать показания. Дала. Взяли. Но. Нигде не отразили, так как они противоречат с показаниями стороны истца. Хорошо прокуратура работает? Я им еще покажу кузькину мать. Я удивляюсь просто. А когда я сама звонила по межгороду в прокуратуру и разговаривала с помощником прокурора, она сказала, что мои свидетели ей не нужны. Вот такие дела.
Каким надо быть дураком, чтобы думать, что мать отдаст своего ребенка?! Но они про это не думают. У бывшей свекрови магазин самый большой в деревне и бар. Деньги есть. А покупать людей ей не в первый раз. Вот я и бьюсь. Не одна, на том и спасибо высшим силам. Про то, какие они мне козни строят, какие хитрости делает судья, прокуратура и свекровь, даже и писать не стоит - книга целая получится. Вот так у нас в стране защищены мать и ребенок. Теперь я должна документально доказывать, что я не была, не состояла, не... еще чего там они придумывают. Свидетелям истца верят на слово, не требуя документов, а я должна доказать документально. Чтобы инстанции подтвердили. Долбанное законодательство. Вот такой процесс состяпали помощник судьи и тетя с деньгами.

Каждый человек имеет врагов. Будь вы абсолютно виновны или нет, умение побеждать этих надоедливых врагов является неотъемлемой частью, чтобы наладить свою жизнь и жить без страха быть пораженным своим врагом. Вы можете научиться понимать своего врага, чтобы избавиться от него полностью, и защитить себя в случае необходимости.

Шаги

Понимание своего врага

    Поймите, c каким врагом вы имеете дело. Не все враги равны. В зависимости от того, кто ваш враг и какова природа ваших отношений, вы должны узнать больше о том, как он действует, прежде чем вы научитесь побеждать его.

    • Заклятые враги - это словно противоположные версии вас. Вы найдете их на работе, в школе и в других ситуациях, когда вы сталкиваетесь с подобными себе единомышленниками. Все говорит о том, что вы должны быть друзьями с вашим заклятым врагом - у вас есть общие интересы, цели и увлечения, но вы просто не ладите. Ваш враг словно ложка дегтя в вашем меде.
    • Заклятые друзья - это друзья, которые вам не нравятся. Никогда не дружите с вашим врагом, даже наполовину друзьями, наполовину врагами. Когда вы гуляете, он никогда не перестанут хвастать. Враги раздражают, отравляют и они настоящие зануды.
    • Враги грубы. Как за школьной партой, так и на рабочем месте, враги представляют серьезную угрозу вашему настроению в течение дня. Враг - это тот, кто думает, что вы крадете их популярность, поэтому они ненавидят вас и всегда побеждают во всем.
  1. Держите врагов близко. Старая пословица верна: если вы держите друзей близко, держите врага еще ближе. Если вы хотите победить своего врага, узнайте, как они побеждают. Это означает разговаривать с вашим врагом, наблюдая за ним, и узнавать как можно больше о том, как он думает.

    • Множество хулиганов, заклятых друзей, а также других врагов действуют исходя из ревности. Часто враги выбирают моменты, которые беспокоят их в своей собственной жизни. Если кто-то критикует вас с одной стороны, это может быть потому, что ваш противник беспокоится о том же в отношении себя или они просто хотят быть злыми и смутить вас.
    • Враги также ненавидят людей, которых они рассматривают как угрозу. На рабочем месте или в соперничающих школах - всегда, когда задействована конкуренция - враги будут стремиться не позволить вам победить. Это означает, что вы находитесь в плохом положении.
  2. Наблюдайте своего врага. Анализ способов, с помощью которых ваш враг противодействует вам, поможет вам спланировать способ ответного удара. С кем общается ваш враг? Каковы его интересы? Чего хочет ваш враг? Узнайте, что движет вашим врагом и с чем ваш враг борется с на личном уровне. Какова семейная жизнь вашего врага? Откуда происходит ваш враг? Проведите небольшое исследование и ответите на эти вопросы.

    Найдите слабость противника. Каждый враг имеет слабость, независимо от того, насколько он кажется сильным, когда кладет вас на лопатки. Обнаружение этой слабости будет иметь важное значение для планирования вашей мести и уничтожения вашего врага. Некоторые общие вражеские слабости:

    • Гордость. Так же, как в древнегреческой истории, чрезмерная гордость может привести к падению многих врагов. Если у вас есть хвастливый заносчивый враг, поставить его в столь же смутительное положение будет иметь разрушительные последствия для него. Хорошая месть может означать поставить своего врага в условия общественного осуждения или неудачи.
    • Уверенность. Многие хулиганы в действительности только большие дети, которые неуверены в себе или не верят в собственные силы. Много хулиганов в сущности просто ищет общения и друзей, потому что они чувствуют себя неоцененными и нелюбимыми. Эти типы хулиганов может ответить лучше детской тактике.
    • Конкурентоспособность. Многие враги - гиперконкурентоспособные придурки, которые позволили своей любви к победе преодолеть другие стороны вроде человеческой порядочности и доброты. Умение выйти из оцепенения и заморозить этих врагов - это лучший способ справиться с ними и обезоружить их способность мучить вас. Если вы не играете, они не могут выиграть.

    Возмездие врагам

    1. Скажите врагу перестать противодействовать вам. Если кто-то вас беспокоит, и вы хотите его остановить, есть очень простой способ: скажите ему, что вы хотите этого. Если кто-то беспокоит вас отталкивающим или издевательским поведением, поставьте руку словно охранник, пресекающий движение жестом "Стоп", и сделайте глубокий вдох. Спокойным ровным голосом вы можете сказать что-то вроде: "Стоп! Мне нужно, чтобы ты остановился прямо сейчас."

      Избегайте врага как можно больше. Лучший способ победить любого врага - полностью исключить его из своей жизни. Избегайте врагов как можно больше, чтобы разоружить их и украсть их способность обижать, мучить и раздражать вас. Если вы боретесь с хулиганом, используйте свои наблюдательные навыки, чтобы избежать их преследования и провести время в других местах. Не дайте им возможности вызывать у вас вражду.

      • Если вы регулярно видитесь со своим врагом, например, на работе или в школе, и вы вынуждены взаимодействовать с ним, ваша работа будет сложнее, но не невозможна. Лучший способ избежать таких врагов - стараться не слушать их. Оденьте наушники, когда ваши враги разглагольствуют в школе, так что вам не придется слушать его, или покажитесь в классе за минуту до звонка и сядьте на противоположной стороне класса. Это будет так, словно его даже не существует.
    2. Будьте хладнокровны. Когда ваш враг стоит перед вами, лучшая тактика - превратиться в ледяного человека. Будьте хладнокровны. Действительно хладнокровны. Не расстраивайтесь и не пытайтесь доказывать в ответ, когда ваш враг начинает подражающие оскорбительные действия. Только посмотрите на него, и подумайте, как выглядели бы вы - словно раздражающий рой муравьев или кошачья тошнота. Незначительное неудобство. Эмоциональные реакции - как вода для растений врагов. Не давайте им этого - и они умрут. Даже если отреагируете, сделайте ответ прохладным и спокойным. Никогда не сердитесь.

      • Потренируйтесь представлять своего врага за таким смешным делом, как пение оперы или борьба с осьминогом, когда он наступает на вас. Например, поступите таким образом, если он говорит, что вы тряпка для всех популярных девушек.
      • Не слушайте отравляющий поток, изрыгаемый из уст вашего врага. Потренируйтесь читать мантры в то время, как он говорит, глубоко фокусируясь на замене слов, которые вы слышите, чем-то положительным. Слова вашей любимой песни, стихотворение или молитва может быть подходящим для этих случаев.
    3. Избавьтесь от своего врага. Равнодушие может стать мощным и эффективным инструментом в борьбе с врагами. Хулиганы, полудрузья - полувраги и заклятые враги - все хотят внимания. Они хотят публику и будут дразнить людей, чтобы возвысить себя и выделиться из толпы. Лучший способ разоружить его? Абсолютно не обращать на них внимания.

      • Когда ваш враг находится рядом, буквально действуйте так, как будто ничего не происходило. Никаких звуков, никаких других людей. Не давайте им абсолютно никакой реакции. Даже если ваш враг стоит в двух шагах от вас и кричать ваше имя, просто игнорируйте его и поговорите с другом, как будто ничего не происходит.
    4. Найдите безопасность в группе. Есть старая правдивая поговорка о врагах: враг твоего врага - твой друг. Вполне вероятно, что ваш враг отталкивает не только вас, а намного больше людей. Найдите других людей, с которыми вас связывает взаимное недоверие к общему врагу. Затем обдумайте способ мести!

      • Хулиганы чаще выбирают лиц, которые по их мнению являются угрозой в избиении своего врага. Хотя если у вас есть несколько хороших приятелей, с которыми вы гуляете, вы можете легко отвлечь одного хулигана, повернув стрелки обратно на них.
    5. Продвигайтесь дальше. Лучшая месть? Жить хорошо. Лучший способ выгнать хулигана из вашей жизни - пройти мимо него и отправить его в закрома. Или отметьте, как глуп ваш враг. Игнорируйте своего врага, избавьтесь от него и наладьте свою жизнь. Если ваш враг видит, что он не в состоянии оказать существенное влияние на вашу жизнь, он потратит все силы на безуспешные попытки вывести вас из себя.

      Пустите врагу пыль в глаза. При определенных обстоятельствах настоящая шалость может быть лучшим способом поставить своего врага на место. Это особенно верно с гордым или эгоистичным врагом, с которых стоит сбить спесь. Общие способы мести в виде шалостей могут включать:

      • Взлом электронной почты вашего врага, чтобы отправить компрометирующие сообщения автоматической программой, которые собьют его с толку.
      • Закажите что-то неловкое с доставкой в офис врага. Большая коробка, полная старых журналов о профессиональном реслинге, каталогов взрослых подгузников или странной и экзотической порнографии на рабочем месте. Убедитесь, что их доставят в здание, не в ваш номер офиса, чтобы курьеру не пришлось блуждать по всем офисам и в итоге найти мучителя лично.
      • Будьте грубы. Лопнули бумажный пакет на пороге вашего врага? Устроили “веселого ковбоя” в душевой? Испражнились в сливной бачок унитаза? Вы сами определяете, как далеко зайти.

    Самозащиты

    1. Не ищите боя, но научитесь защищать себя, если это необходимо. Вы никогда не должны позволять вашим врагам провоцировать вас на ссору, но некоторые враги настроены заставить вас открыть свои карты. Вы будете гораздо более уверены в своем повседневном настроении в будущем, если вы знаете, что сможете справиться с любой возникшей ситуацией. Не живите в страхе. Будьте готовы.

    2. Научитесь наносить удар. Схватки выглядят не как в кино, где оба человека наносят миллион ударов прямо в лицо, пока кто-то не попадает в нокаут. Большинство схваток заканчиваются очень быстро. Научитесь правильно формулировать и наносить удар - это гарантирует, что вы не сделаете ошибку как в кино, если того требует ситуация, а сможете с высокой вероятностью нанести удар точно и закончить бой раньше.

      • Сделайте кулак, твердо сжав пальцы, но не так сильно, чтобы препятствовать кровообращению. Оберните большой палец вокруг костяшек пальцев, а не вокруг указательного пальца или с внутренней стороны пальцев.
      • Слегка разогните средний сустав среднего пальца. Здесь ваш кулак должен смыкаться, а не большие костяшки, где ваши пальцы соединяются с ладонью.
      • Ударьте по прямой, поддерживая локти и делая линейные удары, небольшие округлые удары. прямой удар имеет больше мощности, чем большие махи.
      • Цельтесь в нос, шею или живот. Удары в челюсть, щеки, или лоб в конечном итоге повредят вам больше. Стремитесь к мягким точкам и тяжело размахивайте.
    3. Научитесь играть в обороне. Хорошая оборонительная позиция так же важна, как крепкий удар, если не более важна. Помните, что это не фильм о Рокки: пара твердых ударов в вашу челюсть - и вы будете на земле, где вы точно не хотите оказаться.

      • Держите кулаки свободно возле лица и перенесите вес так, чтобы ваше плечо и бедро на доминирующей стороне указывали на противника. Не становитесь лицом к оппоненту, а повернитесь боком, чтобы сделать цель меньше.
      • Держите руки возле подбородка и сбоку от головы все время, пока не замахиваетесь.
    4. Двигайтесь вперед, а не назад. Во время удара идите прямо в сторону вашего оппонента, держа свою оборонительную позицию, и сделать его своей целью,сбить его. Лучший способ сделать это - посмотреть как можно больше - и заранее, заранее, заранее. Не позволяйте себе быть откинутым назад.

      • Хотя это может показаться невероятным и будет идти против ваших природных инстинктов, намного безопаснее и менее болезненно перейти к ударам, чем отступать от них. Продолжайте двигаться вперед и откидывать врага назад, а не отступать самому. Если вам нужно принять удар, пресечь его на полпути, прежде чем он достигнет полной мощности, будет менее больно, чем на пике замаха, где вас, скорее всего, собьют. Переместитесь вперед и заставьте врага пятиться.